Na rynku istnieją setki różnych produktów odżywiających stawy i nie jest łatwo znaleźć na nich swoją drogę. Niektóre produkty do odżywiania stawów kosztują tysiące koron, ale zawierają minimalną ilość składników aktywnych. Inne zawierają mnóstwo substancji, ale dla odmiany w niewłaściwym wiązaniu, którego organizm nie wykorzystuje. Nie wiesz, jaką odżywkę na stawy wybrać? Zastanawiasz się, co jest najlepsze na bolące stawy? Aby ułatwić wybór odżywki na stawy, przygotowaliśmy dla Was ten ranking najlepszych odżywek na stawy.
13 najlepszych produktów do odżywiania stawów na podstawie badań
| Ranking | Obraz | Produkt | Główne zalety | Cena | Informacje |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. |
|
Prom-IN Joint Care Drink | Skuteczny skład, Surowce wysokiej jakości, Wariant aromatyzowany i niearomatyzowany | 130 zł | Najlepsza cena Więcej informacji Recenzja |
| 2. |
|
Czech Virus Joint Max Ultimate Blend | Wyjątkowo skuteczna formuła, Wspaniały smak, Minimalne spoiwa i dodatki | 150 zł | Najlepsza cena Więcej informacji Recenzja |
| 3. |
|
Kloubus | Niezwykle skuteczna formuła, Wysoka jakość stosowanych surowców, Nie zawiera kontrowersyjnych barwników i aromatów | 690 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
| 4. |
|
Alavis Triple Blend Extra | Maksymalne stężenie substancji, Minimalna ilość segregatorów, Odżywia, chroni i regeneruje | 270 zł | Najlepsza cena Więcej informacji Recenzja |
| 5. |
|
Universal Animal Flex | Oddzielne porcje na każdy dzień, Minimalna ilość dodanych substancji | 166 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
| 6. |
|
Barnys Triple Blend Extra silný | Maksymalne stężenie substancji czynnych, Bez zbędnych substancji dodatkowych | 226 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
| 7. |
|
Nutrend Flexit Drink | Dobra kompozycja, Wspaniały smak, Wspomaga elastyczność stawów | 64 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
| 8. |
|
Aptus Apto-Flex VET Sirup | Lepsza użyteczność dzięki płynnej formie, Wysoka koncentracja składników aktywnych | 134 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
| 9. |
|
Czech Virus Joint Max | Wysoce skoncentrowana formuła, Minimalna ilość spoiwa i dodatków, Świetna cena | 68 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
| 10. |
|
Extrifit Gela 1000 | Najwyższej jakości niemiecka żelatyna , Bez dodatków, Świetna cena | 62 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
| 11. |
|
Amix Osteo TriplePhase Concentrate | Tylko sprawdzone składniki, 140 dawek w opakowaniu, Przyjemny smak | 184 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
| 12. |
|
Prom-IN Gelatina + Coral Calcium | Wysokiej jakości kolagen hydrolizowany, Kompleks dla silnych stawów i zdrowej skóry | Najlepsza cena Więcej informacji | |
| 13. |
|
Apotex Colafit | Krystalicznie czysty kolagen, Bez dodatków, Chroni i wzmacnia stawy | 111 zł | Najlepsza cena Więcej informacji |
Szczegółowe porównanie żywienia stawów
Uważamy Joint Care od Prom-INza najlepszy suplement na stawy na rynku. regularnie przoduje w naszych porównaniach ze swoimi suplementami.
Ta stosunkowo nowa odżywka na stawy posiada najwyższej jakości składniki na rynku, co samo w sobie jest dużym plusem. Istnieje jednak szereg dodatkowych korzyści - na przykład optymalny stosunek poszczególnych składników, dostępność w dwóch różnych wariantach i wiele innych. Jeśli szukałeś najlepszego, co możesz dać swoim bolącym stawom jako sportowiec, Joint Care jest oczywistym wyborem.
Korzyści:
- Świetna formuła
- Optymalna dawka MSM
- Najwyższej jakości kolageny
- Dostępne w wersji smakowej i bezsmakowej
- Świetny smak wariantu grejpfrutowego
Wady:
- Przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami, opakowanie zawiera tylko 20 porcji
- Wysoka cena dla większości stałych bywalców siłowni
O producencie:
Ten suplement premium jest produkowany przez Prom-IN, doświadczoną firmę, która wyrobiła sobie markę w Czechach.Firma istnieje na czeskim rynku od 1976 roku i jest najstarszym czeskim producentem odżywek dla sportowców.
Ich produkty przeszły wiele reform, aby dostosować je do wszystkich sportowców i nie zawierają żadnych zbędnych lub nieskutecznych substancji. W sprzedaży wszystkie produkty tej firmy można znaleźć w naprawdę świetnych cenach, dlatego pod względem stosunku jakości do ceny trudno znaleźć konkurencję.
Składniki (w jednej porcji 14g):
- 5000mg hydrolizowanego kolagenu Fortigel, który aktywnie wspomaga regenerację chrząstki stawowej. Jest to marka chroniona, co gwarantuje wysoką jakość i czystość.
- 5000mg hydrolizowanego kolagenu Tendoforte, rodzaju kolagenu, który przede wszystkim jest ukierunkowany na urazyścięgna i więzadła, które u ciężko trenujących sportowców są bardzo obciążone. Przyspiesza powrót do zdrowia po dręczącym urazie, pomaga skutecznie zapobiega zużyciu ścięgien i utrzymuje elastyczność ścięgien i więzadeł.
- 1200mg siarczanu glukozaminy dla lepszej ruchomości stawów
- 600mg MSM, który zapobiega uszkodzeniom chrząstki przez wolne rodniki i jest źródłem siarki
- 600mg siarczanu chondroityny, który pomaga budować i naprawiać tkanki łączne
- 300mg ekstraktu z boswellia serrata, który zawiera substancje przeciwzapalne, pomocne przy ostrym bólu stawów.
- 200mg kwasu hialuronowego, który pomaga w prawidłowym smarowaniu obciążonych stawów, ponieważ wchodzi w skład płynu maziowego
- 10mg kapsaicyny, która ma udział w zmniejszaniu bólu stawów i mięśni
- 100mg witaminy C, która przyczynia się do tworzenia kolagenu
Dawkowanie:
Jedna dawka tego produktu to 14g, jednak jeśli zamierzasz przyjmować odżywkę na stawy profilaktycznie, dawkę można zmniejszyć o połowę.
W przypadku wersji smakowej wystarczy podzielić wymaganą ilość (3 lub 6 miarki)Wersja niearomatyzowana idealnie nadaje się do dodania do białka lub innej odżywki.
Ocena końcowa:
Większość z Was na pierwszy rzut oka może zauważyć wysoką cenę. Należy jednak pamiętać, że wysoka cena odzwierciedla koszt produkcji i jakość użytych składników. Pod względem składu (czy to ilości składników aktywnych, ilościi ich względne proporcje), trudno byłoby znaleźć lepszy suplement.
Również dwa warianty ułatwią każdemu z Was wybór, bo o ile onekto nie lubi sztucznych słodzików, komuś przeszkadza paskudny smak np. Alavis na czwartym miejscu.
Szczerze mówiąc, rozstrzygnięcie o dwóch pierwszych miejscach nie było tak łatwe, jak mogłoby się wydawać dzięki temu wspólnemu odżywianiu. Wynika to z faktu, że Czech Virus Joint Max zawiera niezwykle skuteczne składniki w bardzo skoncentrowanych ilościach, świetnie smakuje i wreszcie zawiera minimum spoiw i dodatków.
Korzyści:
- Niezwykle silna i skuteczna formuła dla zdrowych stawów
- Dostępny w tropikalnym smaku, który smakuje naprawdę dobrze
- Zawiera bezsensowne składniki, które nie mają uzasadnienia
Wady:
- Opakowanie zawiera tylko 40 porcji, więc warto kupić od razu dwie
- W porównaniu do dwóch poprzednich produktów jest znacznie droższy
O producencie:
Joint Max Ultimate Blend jest produkowany przez Czech Virus, szybko rozwijającą się czeską firmę rozsławioną przezFirmę założył kontrowersyjny kulturysta i zawodnik MMA Filip Grznár wraz ze swoim paringpartnerem Pavlem Beranem. Od początku istnienia w 2012 roku firma szczyci się wysokiej jakości suplementami wykonanymi bez zbędnej chemii.
Jednocześnie należy zaznaczyć, że firma ma siedzibę w Brnie, a wszystkie surowce wykorzystywane w suplementachSkładniki stosowane w suplementach firmy pochodzą z krajów UE, dlatego spełniają surowe wymagania dotyczące czystości i jakości.
Składniki w jednej dawce (11,5g):
- 4000mg peptydów kolagenu wołowego, które należą do najwyższej jakości bioaktywnych kolagenów typu I. Należy docenić, że producent nie używa zwykłego taniego kolagenu, który producenci zazwyczaj umieszczają w swoichproduktów jako taniego wypełniacza, ale produktu opatrzonego chronioną etykietą Peptan, która jest znakiem absolutnej czystości i wysokiej jakości.
- 2000mg MSM, który wykazuje znaczne działanie przeciwzapalne, pozytywnie wpływa na gojenie się ran, ma działanie przeciwbólowe i rozszerzające naczynia krwionośne.
- 1600mg siarczanu glukozaminy, który odgrywa bardzo ważną rolę w bólach lub stanach zapalnych stawów i chrząstek. Jest również bardzo dobry w zmniejszaniu, a nawet zatrzymywaniu utraty chrząstki stawowej, która występuje w takich chorobach jak zapalenie stawów czy osteoporoza. Jest to lek o powolnym uwalnianiu, więc pozytywne efekty można zauważyć dopiero po 2-3 tygodniach regularnego stosowania.
- 1000mg siarczanu chondroityny, który jest substancją zatrzymującą wodę w tkankach, dzięki czemu zapewnia wytrzymałość, elastyczność i odporność chrząstki. Podobnie jak glukozamina, należy do substancji wolno działających, więc trzeba stosować produkt przez dłuższy czas, aby zobaczyć widoczne rezultaty.
- 100mg witaminy C, która przyczynia się do prawidłowego tworzenia kolagenu, a tym samym zapewnia prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych, chrząstek, zębów, dziąseł i skóry.
- 22mg kurkumy, która jest bardzo zaniedbanym przez konkurencję składnikiem, ale zdecydowanie ma swoje zastosowania. W rzeczywistości kurkuma zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, wspiera trawienie, zapewnia wytrzymałość stawów i kości oraz utrzymuje zdrową wątrobę.
- 20mg hialuronianu sodu, który jest niezbędnym składnikiem tkanki międzykomórkowej, tkanki łącznej i nerwowej.
Jednak spośród dodanych substancji, które nie mają wpływu na zdrowie stawów, należy wymienićaromat, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, masło suszone, guma ksantanowa, sukraloza, barwnik paprykowy.
Dawkowanie:
Ponieważ ten pokarm dla stawów jest błyskawiczny, konieczne jest wymieszanie jednej miarki (11,5g) z wodą, najlepiej za pomocą szejkera. Producent zaleca użycie 300ml wody, jednak jeśli wolisz mniej słodkie napoje, użyj więcej wody. Taką dawkę brałbym idealnie po posiłku.
Ocena końcowa:
Czeski Virus pojawił się na rynku ze wspólnym odżywianiem, któremu trudno znaleźć konkurencję. Ma naprawdę skuteczne składniki w skoncentrowanych ilościach, świetnie smakuje i nie znajdziesz w nim nadmiaru bzdur. Oczywiście trzeba się liczyć z dużo wyższą ceną niż ta, którą płacimy za Alavis. A to niestety przeszkoda dla wielu osób. Jeśli jednak nie przeszkadza Ci inwestycja w odżywianie stawów, to z czystym sumieniem mogę polecić ten produkt.
Edycja 23.2.2019.
Kolejne miejsce w naszym rankingu musi w każdym razie należeć do produktu o bardzo odkrywczej nazwie. Kloubus od dawna jest jednym z absolutnych liderów na rynku odżywek do stawów i prawdę mówiąc trudno się temu dziwić. Ma naprawdę doładowany skład, ale jego wielką zaletą jest także bardzo przyjemny smak.Smak jest jednym z negatywów większości konkurencyjnych produktów.
Pros:
- Wspaniałe składniki
- 13 aktywnych składników
- Bezproblemowe przygotowanie
- Doskonały smak
Wady:
- Naprawdę wysoka cena
O producencie:
Kloubus to czeska marka, która w swoim repertuarze ma tylko to wspólne odżywianie. Motywacją do jego stworzenia, według producenta, była niska jakość dostępnych produktów do odżywiania stawów, które po prostu nie spełniają tego, czego się od nich oczekuje. Kloubus jest produkowany w Czechach pod ścisłym nadzorem. A jeśli zastanawiałeś się, dlaczego w logo Kloubus jest nosorożec, to dlatego, że nosorożec ma najsilniejsze kości ze wszystkich ssaków.
Składniki:
- 2.730 mg hydrolizowanego kolagenu, który jest podstawą silnej i elastycznej chrząstki
- 1760 mg siarczanu glukozaminy, który zapobiega utracie chrząstki stawowej
- 500 mg MSM, który poprawia gojenie i działa przeciwzapalnie
- 320 mg siarczanu chondroityny, który wiąże wodę, aby zwiększyć odporność, wytrzymałość i elastyczność chrząstki
- 250 mg witaminy C dla silnego układu odpornościowego i lepszej produkcji kolagenu
- 70 mg magnezu, który przyczynia się do budowy kości i ścięgien
- 50 mg bromeliny, która zmniejsza ból i obrzęk stawów
- 50 mg l-leucyny dla lepszego wzrostu mięśni wokół stawów, a tym samym lepszego ich umocowania i mniejszego obciążenia.
- 10 mg kwasu hialuronowego, który smaruje stawy
- 5 mg cynku, który wspomaga syntezę wapnia, kolagenu i białka
- 100 μg biotyny, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania więzadeł i ścięgien
- 5 μg witaminy D3, która jest ważna dla mocnych kości i zdrowych zębów
Jako barwnik zastosowano ekstrakt z buraka, a za słodzenie odpowiada sukraloza i aromat grejpfrutowy. Aby zagwarantować jak najwyższą jakość swojego produktu, producent wymienia nawet na swojej stronie internetowej świadectwo zdrowia dla Kloubusa.
Dawkowanie:
Jedno opakowanie zawiera 30 saszetek, a każda saszetka zawiera 9 gramów Kloubus. Wystarczy wymieszać zawartość saszetki w 250 ml wody i wypić.
Ocena końcowa:
Kloubus to naprawdę suplement pierwszej klasy, któremu szkodzi głównie wysoka cena. Ze względu na naprawdę dobry skład, na pewno nie pożałujesz jego zakupu i na pewno zadowoli Cię swoim zaskakująco dobrym smakiem. Nadaje się również jako profilaktyka dla osób, które nie cierpią na bóle stawów, ale prowadzą aktywny tryb życia lub w inny sposób obciążają swoje stawy.
Najlepszą odżywką na stawy dla sportowców jest również Alavis.
Choć ta odżywka na stawy przeznaczona jest przede wszystkim dla koni, bez obaw mogą ją przyjmować także sportowcy. Zawiera te same substancje, co odżywki dla stawów dla ludzi, ale w znacznie większym stężeniu.
Ponadto nie ma w nim zbędnych substancji i innych dodatków. Służy zarówno do regeneracji układu mięśniowo-szkieletowego, jak i do celów profilaktycznych.
Zalety:
- Bardzo wysokie stężenie substancji aktywnych
- Łagodzi i pomaga zapobiegać bólom mięśniowo-szkieletowym
- Poprawia ogólny stan zdrowia
- Spowalnia lub nawet zatrzymuje dalsze uszkodzenia chrząstki
- Odżywia, chroni i regeneruje nadwyrężone stawy
Wady:
- Nieprzyjemny smak
O producencie:
Właścicielem znaku towarowego ALAVIS™ jest kanadyjska firma LightHouse Internatinal Inc. Wszystkie produkty są sprawdzonej jakości, o wysokiej zawartości składników aktywnych, zawierające unikalne surowce chronione patentami. Dzięki sprawdzonej i skutecznej formule osiągniesz maksymalny efekt i pozbędziesz się bólu bioder na dobre.
Składniki:
- 2000mg metylosulfonylometanu (MSM) to substancja, której w tym produkcie jest najwięcej. Jest to związek siarki, który ma działanie przeciwzapalne. Zalecany jest przy problemach ze stawami, alergiach i bólach mięśni. Wykazano również, że poprawia gojenie się ran, gdy jest stosowany po urazach. Ma również działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozszerzające naczynia krwionośne.
- Siarczan glukozaminy 1500mg jest związkiem zasadowym powstałym z glukozy. Ma pozytywny wpływ na ból lub stan zapalny ścięgien i stawów. Może również zatrzymać utratę chrząstki stawowej, która może wystąpić w osteoporozie lub zapaleniu stawów. Na 1kg ALAVIS™ Triple Blend Extra Strong przypada 348g siarczanu glukozaminy.
- 500mg siarczanu chondroityny to polisacharyd najobficiej występujący w strukturach międzykomórkowych chrząstki. ALAVIS™ Triple Blend Extra Strong zawiera 130g chondroityny na 1kg produktu. Znaczenie chondroityny polega na jej zdolności do wiązania wody, dzięki czemu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie, siłę, elastyczność i trwałość chrząstki.
- 15mg Collyss to zastrzeżona mieszanka hydrolizowanego kolagenu typu I pochodzącego z chrząstek ryb morskich. Występuje w chrząstce łącznej, ścięgnach, kości i skórze. Jest również niezbędny dla ogólnej wytrzymałości układu mięśniowo-szkieletowego.
- 22mg Cartidyss to zastrzeżona mieszanka hydrolizowanego kolagenu typu II pochodzącego z chrząstki płaszczki. Jest on ważny dla utrzymania kształtu chrząstki i ochrony przed deformacją.
Dawkowanie:
Z naszego doświadczenia wynika, że zalecamy trzymanie się dawki dla konia o wadze 100 kg.
Przyjmuj jedną miarkę (4,5g) dziennie przez pierwsze 14 dni stosowania, następnie przejdź do pół miarki (2,25g). Optymalnie przyjmować Alavis przez 3 miesiące, następnie zrobić 1-3 miesięczną przerwę i w razie potrzeby ponownie wprowadzić.
Ocena końcowa:
Alavis to suplement, który nie ma sobie równych na obecnym rynku.
Jest tonajlepszy środek na stawy, który doceniają nie tylko sportowcy, ale także zwykłe osoby nieuprawiające sportu. Wysokie stężenie składników aktywnych, brak zbędnych i nieskutecznych wypełniaczy oraz opakowanie, które wystarcza na długo przez blisko trzy trzymiesięczne cykle, stawia go suwerennie na czwartym miejscu w naszym rankingu.
Edycja 5.2.2019.
Animal Flex to odżywka na stawy, która dostarcza organizmowi ważnych substancji takich jak glukozamina, MSM i chondroityna.
Chroni stawy, wzmacnia i regeneruje chrząstki i ścięgna. Wszystkie zawarte substancje szybko się wchłaniają i skutecznie pomagają zregenerować nadwyrężony układ stawowy.
Korzyści:
- Dzienna dawka jest wygodnie podzielona na saszetki.
- Niezwykle wzmacnia stawy, ścięgna i więzadła
- Odpowiedni zarówno dla najlepszych sportowców siłowych, jak i dla osób uprawiających sport rekreacyjnie.
- Zdobywca licznych nagród za najlepsze odżywianie stawów
Wady:
- Połykanie wielu tabletek i kapsułek naraz
- Wysoka cena
- Tylko 44 dawki w opakowaniu
O producencie:
Animal Flex jest produkowany przez Universal Nutrition, jednego z wiodących producentów suplementów na świecie od 1977 roku.
Starają się kierować do szerokiego grona klientów i dostarczać im produkty najwyższej jakości. Dzięki rozbudowanym magazynom w Holandii, od 2000 roku jest dostępny w Europie, gdzie cieszy się coraz większą popularnością.
Składniki w jednej dawce:
- 3000mg Joint Construction Complex (Glucosamine, MSM, Chondroitin Sulfate A, B) - Dla ochrony chrząstki i budowy stawów.
- 1000mg Joint Lubrication Complex (Olej lniany (50% kwasu alfa-linolenowego, hydrolizowany kolagen, kwas hialuronowy) - Dla prawidłowego smarowania obciążonych stawów, co jest niezbędne w profilaktyce urazów.
- 1000mg Joint Support Complex (Imbir (korzeń), Kurkumina (korzeń), Boswellia (żywica, kwas bosweliowy), Kwercetyna, Bromelaina - Dla wsparcia stawów i lepszej regeneracji.
Dawkowanie:
Jedna zalecana dzienna dawka jest dokładnie dozowana w praktycznie zamkniętej torebce.
Można go stosować z każdym posiłkiem i na pusty żołądek. Przyjmować z odpowiednią ilością wody.
Final Review:
Animal Flex to bardzo skuteczna odżywka na stawy, która nadaje się zarówno dla sportowców jak i osób nie uprawiających sportu.
Dzięki poręcznej saszetce nie musisz precyzyjnie odmierzać dawki, a do jej przygotowania nie będzie Ci potrzebny nawet shaker. Z drugiej strony, połykanie kilku tabletek pod rząd może być nieprzyjemne.
Opakowanie zawiera tylko 44 saszetki (czyli 44 dawki), co w porównaniu z poprzednimi produktami jest bardzo mało.
Najsilniejszą odżywką na stawy dla ludzi jest Barny's Triple Blend Extra Strong.
Jego skład jest mniej więcej identyczny jak Alavis - w 100% naturalny i bez dodatków. Dzięki siarczanowi chondroityny, glukozaminie, MSM i kolagenom z bezpiecznego, naturalnego źródła, Twoje stawy będą całkowicie bezpieczne.
Korzyści:
- Bez zbędnych substancji dodatkowych
- Odżywia, chroni i regeneruje uszkodzone stawy
- Wysoka koncentracja składników aktywnych
- Działanie chondroprotekcyjne
Wady:
- Wyższa cena
- Bardzo słaby gust
O producencie:
Marka Barny's ma swoje początki w Kanadzie. worldJest rozpowszechniona na całym świecie i wszędzie jest gwarancją jakości i wysokiej wydajności.
Każdy produkt jest zaprojektowany tak, aby bezbłędnie spełnić Twoje oczekiwania. Dzięki wysokiej jakości surowcom i profesjonalnej produkcji farmaceutycznej, dziś ta marka słusznie należy do czołówki w swojej dziedzinie.
Składniki:
- 2000mg metylosulfonylometanu (MSM) to substancja, której w tym produkcie jest najwięcej (435g MSM na 1kg produktu). Jest to związek siarki, który ma działanie przeciwzapalne. Zalecany jest przy problemach ze stawami, alergiach i bólach mięśni. Wykazano również, że poprawia gojenie się ran, gdy jest stosowany po urazach. Ma również działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozszerzające naczynia krwionośne.
- Siarczan glukozaminy 1500mg jest związkiem zasadowym powstałym z glukozy. Ma pozytywny wpływ na ból lub stan zapalny ścięgien i stawów. Może również zatrzymać utratę chrząstki stawowej, która może wystąpić w osteoporozie lub zapaleniu stawów. Na 1kg ALAVIS™ Triple Blend Extra Strong przypada 348g siarczanu glukozaminy.
- 500mg siarczanu chondroityny to polisacharyd najobficiej występujący w strukturach międzykomórkowych chrząstki. ALAVIS™ Triple Blend Extra Strong zawiera 130g chondroityny na 1kg produktu. Znaczenie chondroityny polega na jej zdolności do wiązania wody, dzięki czemu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie, siłę, elastyczność i trwałość chrząstki.
- 15mg Collyss to zastrzeżona mieszanka hydrolizowanego kolagenu typu I pochodzącego z chrząstek ryb morskich. Występuje w chrząstce łącznej, ścięgnach, kości i skórze. Jest również niezbędna dla ogólnej wytrzymałości układu mięśniowo-szkieletowego.
- 22mg Cartidyss to zastrzeżona mieszanka hydrolizowanego kolagenu typu II pochodzącego z chrząstki płaszczki. Jest on ważny dla utrzymania kształtu chrząstki i ochrony przed deformacją.
Dawkowanie:
Przyjmuj 1 miarkę (4,5g)dziennie wymieszaną w wodzie. Do wody dodajemy sok z cytryny lub słodki syrop dla smaku.
Inną opcją jest wymieszanie jednej miarki produktu w jogurcie smakowym. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki.
Final Review:
Barny's Triple Blend to najlepszy suplement diety na stawy, który przeznaczony jest przede wszystkim dla ludzi.
Choć ma identyczny skład jak Alavis, jego cena jest wyższa.
Ze względu na wysokie stężenie składników aktywnych i minimalną ilość substancji dodatkowych, problemy można pozbyć się stawów raz na zawsze i szóste miejsce wnaszym rankingu należy do niego całkiem zasłużenie.
Joint nutrition Flexit drink ma bardzo złożony skład - oprócz sprawdzonej glukozaminy, chondroityny i MSM zawiera także aminokwasy, kwas hialuronowy oraz białka i peptydy kolagenowe.
Jest odpowiedni dla wszystkich osób, których stawy są narażone na zużycie spowodowane zwiększoną(otyłość, sport, ...) oraz dla osób cierpiących na ograniczenie ruchomości bioder.
Zalety:
- Chroni torebki stawowe, chrząstki i więzadła przed zużyciem.
- Wspomaga elastyczność stawów
- Wzbogacony o niezbędne witaminy i minerały
- Dostępne w 4 smakach
Wady:
- Opakowanie zawiera tylko 20 dawek
- Wysoka cena
- Wysoka zawartość białka kolagenowego w stosunku do innych składników aktywnych
O producencie:
Nutrend jest jednym z największych czeskich producentów suplementów i odżywek dla sportowców. Jest również dumnym sponsorem czeskich olimpijczyków - Martiny Sáblíkovej, Jaromíra Jágr i innych.
W przeciwieństwie do większości firm, nie specjalizuje się tylko w kulturystyce i sportach siłowych, ale także w sportach wytrzymałościowych. Firma opiera wszystkie swoje suplementy na jakości premium, aby oferować swoim klientom tylko to, co najlepsze.
Składniki w jednej dawce:
- 10000mg białka kolagenowego, które jest niezbędne do prawidłowego rozwoju, ochrony i odżywiania tkanki chrzęstnej
- 300mg glukozaminy dla lepszej ruchomości stawów
- 150mg chondroityny, która dba o budowę i naprawę tkanek łącznych
- 20mg kwasu hialuronowego, który jest głównym składnikiem masy międzykomórkowej i zapewnia smarowność, elastyczność i miękkość stawów
- 300mg MSM, który zapobiega uszkodzeniu chrząstki przez wolne rodniki
- 500mg l-proliny, która zapewnia tworzenie kolagenu i przyspiesza regenerację mięśniowo-szkieletową
- 100mg witaminy C, która wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
- 5mg witaminy B6, która jest niezbędna do procesów metabolicznych w organizmie
- 7,5 µg witaminy D3, która wspomaga wchłanianie wapnia
- 120 mg wapnia, który jest niezbędny do budowy kości
- 55mg magnezu, który jest korzystny w walce ze stresem
Dawkowanie:
Dawkę 20g wymieszać w 250-300ml wody i wypić rano na pusty żołądek. Nie należy przekraczać zalecanej dawki.
Ocena końcowa:
Produkt Flexit Drink ma bardzo dobry skład i cenę. Niestety, opakowanie zawiera tylko dwadzieścia dawek, czyli bardzo mało.
Drobną wadą składu jest niepotrzebnie wysoka zawartość białek kolagenowych, które są bardzo tanie, bo organizm nie potrafi ich w pełni wykorzystać.
Podobnie jak zwycięzca naszego rankingu , ten wspólny pokarm przeznaczony jest przede wszystkim dla zwierząt, ale bez obaw może być stosowany również przez ludzi.
Syrop ten oferuje unikalną formułę chroniącą biodra, więzadła i chrząstki i jest stosowany zarówno w celu zapobiegania, jak i leczenia ortopedycznych chorób stawów.
Korzyści:
- Świetna formuła
- Lepsze wchłanianie dzięki płynnej formie
- Odżywia i regeneruje więzadła i chrząstki
- Smakuje dobrze
Wady:
- Tylko 25 dawek w opakowaniu
- Wyższa cena
O producencie:
Orion Pharma jest jedną z trzech dywizji Grupy Orion, która została założona w 1917 roku.
Orion Pharma specjalizuje się w opracowywaniu, produkcji i wprowadzaniu na rynek leków weterynaryjnych i ludzkich. Firma specjalizuje się przede wszystkim w produktach farmaceutycznych do leczenia chorób neurologicznych, zaburzeń sercowo-naczyniowych i astmy oskrzelowej.
Składniki w 100ml:
- 14000mg hydrolizowanego kolagenu dla prawidłowego rozwoju, ochrony i odżywienia tkanki chrzęstnej
- 1000mg MSM, aby zapobiec uszkodzeniu chrząstki przez wolne rodniki
- 800mg glukozaminy dla lepszej ruchomości stawów
- 400mg chondroityny do budowy i naprawy tkanek łącznych
- 140mg kwasu hialuronowego, który jest głównym składnikiem masy międzykomórkowej i zapewnia smarowność, elastyczność i miękkość stawów
- 120mg witaminy E, która pozytywnie wpływa na układ nerwowy i zapobiega korozji naczyń krwionośnych
Dawkowanie:
Nakażde 20kg masy ciała przypada 5ml tego leku. Dawkę całkowitą można podzielić na kilka mniejszych dawek i spożywać 2-3 razy dziennie z posiłkami.
Ocena końcowa:
Jeśli z pewnością mielibyście Państwo jakiekolwiek wątpliwości co do stosowania jointów Jeśli masz wątpliwości co do żywienia stawów u zwierząt, polecamy przeczytać ten artykuł.
Odżywka na stawy Aptus Apto-Flex ma bardzo dobry skład i w przeciwieństwie do konkurencyjnych produktów, dzięki płynnej formie, jest wysoko przyswajalna.
Joint Max to skuteczna odżywka na stawy od firmy Czech Virus.
Zawiera tylko zaufane składniki, takie jak glukozamina, MSM, chondroityna, Boswelli i witamina C, która pomaga w prawidłowym tworzeniu kolagenu. Nadaje się jako profilaktyka przeciwbólowa.
Korzyści:
- Wyjątkowo silna i skuteczna formuła
- Świetna cena
- Każda tabletka zawiera 850mg substancji czynnych
- Odżywia stawy
Wady:
- Dla maksymalnego efektu wymagane są dwa opakowania
- Tylko 60 dawek w opakowaniu
- Tylko 5 aktywnych składników
O producencie:
Joint Max produkowany jest przez znaną firmę Czech Virus, rozsławioną przez kontrowersyjnego kulturystę Filipa Grznára i jego sparingpartnera Pavla Berana.
Od 2012 roku, kiedy to w głowach twórców narodził się pierwszy pomysł, firma szczyci się produktami wysokiej jakości, bez zbędnej chemii. Wszystkie surowce wykorzystywane przez Czech Virus w produkcji swoich wyrobów pochodzą z UE.
Składniki w jednej dawce (2 tabletki):
- Siarczan glukozaminy 421mg - Ma pozytywny wpływ na ból lub zapalenie ścięgien i stawów. Może również zatrzymać utratę chrząstki stawowej, która może wystąpić w osteoporozie lub zapaleniu stawów.
- 200mg MSM - ma działanie przeciwzapalne. Zalecany jest przy problemach ze stawami, alergiach i bólach mięśni. Ma również działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozszerzające naczynia krwionośne.
- 111mg siarczanu chondroityny - znaczenie chondroityny polega na jej zdolności do wiązania wody, dzięki czemu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie, siłę, elastyczność i trwałość chrząstki.
- 50mg witaminy C - Dla prawidłowej produkcji kolagenu i wsparcia układu odpornościowego.
- 80mg Boswellia Serrata - Zawiera substancje przeciwzapalne, które pomagają przy bólach stawów i zmniejszają procesy zapalne.
Dawkowanie:
Stosować 2-4 tabletki dziennie najlepiej z jedzeniem. Należy przyjmować 1 tabletkę z 1 łyżką mleka, przyjmowaną podczas posiłków lub z codziennym posiłkiem, popijając wystarczającą ilością wody.
Final Review:
Joint Max to odżywka na stawy odpowiednia dla każdego, kto nie chce wydawać całej wypłaty na suplementy, a jednocześnie szuka jakościowego i skutecznego środka na bolące stawy.
Jest to bardzo silna i skuteczna formuła. Co więcej, Joint Max ma swoje źródło w Czechach.
Gela 1000 to odżywka na stawy o wysokiej zawartości hydrolizatu żelatyny, który jest bogatym źródłem rozszczepionych peptydów kolagenowych.
Nadaje się dla osób o zwiększonym zużyciu układu stawowego, a także dla osób o zwiększonym wysiłku (sportowcy, osoby z nadwagą). Doceniają go również osoby o ograniczonej ruchomości stawów.
Korzyści:
- Najwyższej jakości niemiecka żelatyna.
- 500mg w kapsułce
- Świetna cena
Wady:
- Tylko jeden aktywny składnik
O producencie:
Marka Extrifit istnieje na rynku od 2007 roku i w tym czasie stała się wiodącym producentem odżywek sportowych w Czechach.
Wszystkie oferowane suplementy są specjalnie dostosowane do potrzeb wszystkich sportowców siłowych i kulturystów. Wizją firmy jest produkcja suplementów, które będą skutecznie wspomagać wzrost masy i siły mięśniowej oraz skutecznie walczyć z podskórną tkanką tłuszczową.
Składniki w jednej kapsułce:
- 500mg hydrolizatu żelatyny Gelita Sol M Agglo, który jest doskonałym źródłem białka do budowy kolagenu, budulca chrząstki stawowej. Chroni i odżywia ścięgna, więzadła i chrząstki. Jest wysoce dostępny i łatwo przyswajalny.
Dawkowanie:
Podstawowa dzienna dawka składa się z 2-3 kapsułek, które zaleca się przyjmować najlepiej na pusty żołądek. Przy zwiększonym obciążeniu układu mięśniowo-szkieletowego lub trudnościach w jego funkcjonowaniu zaleca się przyjmowanie 3 kapsułek 2-3 dziennie.
Ocena końcowa:
Hydrolizat żelatyny to świetny wybór zwłaszcza jako profilaktyka przeciw bólom mięśniowo-szkieletowym.
Jest w przystępnej cenie i zawiera dużą ilość składnika aktywnego. Z drugiej strony nie można go porównywać do produktów złożonych, które zawierają kilka składników aktywnych
Osteo TriplePhase to niezawodna odżywka na stawy składająca się ze sprawdzonych składników, takich jak glukozamina, chondroityna, MSM i witamina C.
Zapewnia kompleksową ochronę kości, chrząstek i zębów oraz wspiera naturalne funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Nadaje się zarówno do zapobiegania urazom układu mięśniowo-szkieletowego, jak i jako leczenie trwających problemów.
Korzyści:
- Dobra kompozycja
- Wysoka koncentracja składników aktywnych
- 140 dawek w opakowaniu
Wady:
- Wyższa cena
O producencie:
Amix jest jedną z najbardziej cenionych europejskich firm zajmujących się żywieniem sportowym.
Wszystkie swoje produkty opiera na jakości, dzięki czemu zdobyła zaufanie wielu zawodowych i amatorskich sportowców. Amix sponsoruje także czołowego czeskiego kulturystę Milana Šádka czy świetną słowacką bikiniarkę Timeę Trajtelovą.
Składniki w jednej porcji:
- 2000mg MSM, który zapobiega uszkodzeniu chrząstki przez wolne rodniki
- 1600mg siarczanu glukozaminy dla lepszej ruchomości stawów
- 600mg siarczanu chondroityny, który dba o budowę i odbudowę tkanek łącznych
- 300mg witaminy C, która wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
Dawkowanie:
Stosować jedną miarkę (ok. 5g) dziennie. Wymieszać w wodzie i pić z posiłkami. Przyjmuj produkt w ten sposób przez 3 miesiące, a następnie odcedź przez miesiąc.
Ocena końcowa:
Jeśli szukasz wysokiej jakości odżywki na stawy i nie masz nic przeciwko temu, aby za nią dodatkowo zapłacić, Osteo TriplePhase to właściwy wybór.
Dostępny jest również w 2 wspaniałych smakach- cytrynowym i pomarańczowym.
Gelatina + Coral Calcium to unikalne odżywianie stawów złożone z hydrolizowanego kolagenu i specjalnychwapń koralowy, który jest jedną z najlepiej przyswajalnych form wapnia w historii.
Wysoce bioaktywne peptydy kolagenowe skutecznie pomagają w walce z artrozą i osteoporozą. Ta odżywka na stawy jest odpowiednia dla sportowców i osób z nadwagą.
Korzyści:
- Świetna cena
- Kompleks dla silnych stawów i zdrowej skóry
- 360 tabletek w opakowaniu
Wady:
- Niska zawartość składników aktywnych w porównaniu z konkurencją
O producencie:
Gelatina + Coral Calcium jest produkowana przez doświadczoną firmę Prom-IN, która istnieje na czeskim rynku od 1976 roku.
Ich produkty przeszły wiele reform, aby dostosować je do wszystkich sportowców i nie zawierają żadnych zbędnych lub nieskutecznych substancji. Na wyprzedaży można dostać wszystkie produkty tej firmy w naprawdę świetnych cenach.
Składniki w 100ml:
- 42mg wapnia, który jest niezbędny do budowy kości
- 1140mg hydrolizowanej żelatyny, która jest doskonałym źródłem białka do budowy kolagenu, który jest budulcem chrząstki stawowej. Chroni i odżywia ścięgna, więzadła i chrząstki. Jest wysoce dostępny i łatwo przyswajalny.
Dawkowanie:
Jedna dawka preparatu Gelatina + Coral Calcium to 1-3 kapsułki. Można stosować 1-3 dawki dziennie. Przyjmować każdorazowo od 1 do 3 dawek, popijając odpowiednią ilością wody.
Final Review:
Gelatina + Coral Calcium to świetny wybór zwłaszcza dla sportowców, którzy chcą stosować odżywki na stawyChcą używać swoich stawów jako środka zapobiegawczego, aby uniknąć ewentualnych problemów spowodowanych obciążeniem układu mięśniowo-szkieletowego.
Colafit to krystalicznie czysty kolagen, który odżywia i chroni nadwyrężone stawy.
Jest odpowiedni dla sportowców i seniorów i jest jedynym produktem na rynku, który zawiera krystalicznie czysty kolagen typu I. W Colafit znajdziesz 99,9% tego wysokiej jakości kolagenu.
Korzyści:
- Chroni i wzmacnia stawy
- Nie zawiera zanieczyszczeń ani metali ciężkich
- Jedno opakowanie wystarcza na cztery miesiące
Wady:
- Tylko jeden aktywny składnik
O producencie:
Dacom Pharma to czeska firma założona w 1992 roku, która specjalizuje się w produkcji wysokiej jakości produktów klubowych zawierających kolagen.
Flagowym produktem firmy jest Colafit, który w niemal niezmienionej formie sprzedawany jest do dziś, a jego popularność wciąż rośnie
Składniki na 100g:
- 99900mg liofilizowanego kolagenu typu I, który jest podstawowym budulcem chrząstki stawowej. Chroni i odżywia ścięgna, więzadła i chrząstki. Jest wysoce dostępny i łatwo przyswajalny.
Dawkowanie:
Przyjmować jedną kostkę Colafit dziennie najlepiej rano na pusty żołądek. Choć łatwo go połknąć bez wody, woda nie zmieni jego jakości ani skuteczności.
Final Review:
Czysty kolagen to świetny wybór dla niemal każdego.
Jedno opakowanie wystarcza na 4 miesiące aktywnego użytkowania i nie kosztuje zbyt wiele. Bez obaw mogą go stosować także diabetycy, nadaje się także dla dzieci od 2 roku życia.
- Test odżywiania stawów
- Jak poznać naprawdę dobrej jakości produkt do fugowania?
- Czyli jaką odżywkę do stawów wybrać
- Jaka odżywka na stawy będzie najskuteczniejsza dla moich stawów?
- Dla jakiego typu osób przeznaczone jest odżywianie stawów
- Czy ja, człowiek, mogę stosować suplementy na stawy dla koni/psów?
- Czy polecacie formę proszku, tabletek czy płynu?
Test odżywiania stawów
Nasze recenzje nie są przypadkowymi zestawieniami i nieskutecznymi produktami, które staramy się polecić w celach zarobkowych. Przykładamy dużą wagę do odżywiania stawów i mamy z tym duże doświadczenie przez lata uprawiania sportu. Dlatego w naszych rankingach wykorzystaliśmy tak naprawdę tylko tych najlepszych i skupiliśmy się na kryteriach, które są ważne dla każdego konsumenta:
- Skład
- cena
- skuteczność
- liczba dawek w opakowaniu
- i więcej...
Na końcu tego procesu znajduje się całkowicie obiektywny ranking, który powinien pomóc w podjęciu decyzji. Nie mamy własnych suplementów do polecenia, ani nie jesteśmy sponsorowani przez żadnego producenta odżywek dla sportowców, więc możemy sobie pozwolić na całkowity obiektywizm.
Jak poznać naprawdę dobrej jakości produkt do fugowania?
Podobnie jak w przypadku wszystkich innych suplementów na rynku, najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać w przypadku odżywiania stawów jest.najważniejszą rzeczą jest sprawdzenie zawartości substancji czynnej i porównanie jej z konkurencyjnymi produktami. Wysokiej jakości produkt na stawy powinien zawierać wysoce skuteczną mieszankę chondroityny, glukozaminy i metylosulfonylometanu (MSM).
Zastanawiasz się dlaczego akurat te składniki?
Ponieważ są one najlepsze do wykorzystania. Metysulfonylometan poprawia gojenie się ran i działa przeciwzapalnie, glukozamina zapobiega wypadaniu stawów ubytki w chrząstce, a chondroityna potrafi wiązać wodę ze sobą, zapewniając tym samym prawidłowe funkcjonowanie, siłę, elastyczność i trwałość chrząstki.
Alavis Triple Blend, zwycięzca naszego rankingu, oferuje najlepszy stosunek tych trzech substancji. Zdecydowana większość pozostałych substancji jest niefunkcjonalna i służy jedynie do zarabiania pieniędzy.
Czyli jaką odżywkę do stawów wybrać
Gdybym miał polecić jedną odżywkę do stawów z własnego doświadczenia, to zdecydowanie byłby to Alavis.
Ma naprawdę wysoką zawartość składników aktywnych, nie zawiera zbędnych składników niefunkcjonalnych (antyzbrylaczy, barwników, nawilżaczy itp.), a cena jest naprawdę świetna, jeśli weźmiemy pod uwagę, że całe opakowanie wystarcza na trzy trzymiesięczne cykle. Jedynym minusem może być bardzo nieprzyjemny smak, ale odżywka na stawy zdecydowanie nie jest suplementem, który należy wybierać według smaku.
Jeśli chcesz maksymalnie ograniczyć nieprzyjemny smak, polecam nie mieszać proszku w wodzie, tylko wsypać dawkę bezpośrednio do ust i popić odpowiednią ilością wody.
Jaka odżywka na stawy będzie najskuteczniejsza dla moich stawów?
W przeciwieństwie do suplementów przedtreningowych, odżywki dla stawów nie działająna każdej osobie inaczej, ale zazwyczaj mają ten sam efekt.
Z własnego doświadczenia możemy polecić zwycięzcę naszego rankingu - Alavis Triple Blend, który nie ma konkurencji na obecnym rynku.
Ta odżywka na stawy jest odpowiednia dla kulturystów, biegaczy, rowerzystów i innych sportowców. Ma bardzo dobre opinie wśród użytkowników, nie zawiera żadnych zbędnycha opakowanie starcza na kilka miesięcy.
Dla jakiego typu osób przeznaczone jest odżywianie stawów
Z odżywek do stawów może korzystać absolutnie każdy, ale dla niektórych typów osób jest to absolutnie konieczne. Za jakie?
Dla najlepszych sportowców
Sportowcy wyczynowi często bardzo obciążają swoje stawy, dlatego powinni stosować odżywki na stawy. Polecamy przyjmować go profilaktycznie, bo jeśli pojawią się bóle stawów, to jest już za późno i być może trzeba będzie na jakiś czas zrezygnować ze sportu.
Dla kulturystów
Kulturystyka to sport, który bardzo obciąża stawy - zarówno przez ciągłe podnoszenie dużych ciężarów, jak i przez nadmierną masę ciała sportowca. Również w tym przypadku wskazane jest profilaktyczne stosowanie żywienia stawów.
Dla dzieci uprawiających sport
Stosowanie odżywek na stawy jest również bardzo ważne dla dzieci uprawiających sport.dzieci, które obciążają układ stawowy nie tylko poprzez ruch, ale także poprzez swój szybki wzrost. Stosowanie żywienia stawów u elitarnych sportowców byłoby u dzieci przeciwskuteczne, ale suplementacja wapnia i żelaza jest właściwa.
Dla biegaczy
Ponownie dochodzimy do przeciążenia aparatu stawowego. U biegaczy przeciążone są tylko konkretne stawy, przede wszystkim kolana i biodra. Również w tym przypadku suplementacja odżywkami dla stawów jest bardziej niż wskazana.
Dla wegan i wegetarian
Znaczna część substancji, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania aparatu stawowegosą pozyskiwane z produktów zwierzęcych, a wegetarianie i weganie są ich pozbawieni. Odżywianie stawów ma więc tutaj również znaczenie. Przy jej wyborze należy jednak zachować ostrożność, ponieważ na przykład glukozamina jest pozyskiwana z chrząstki, dlatego nie nadaje się dla wegetarian i wegan.
Dla kobiet
Według wielu ustaleń, problemy ze stawami dotyczą w większym stopniu kobiet niż mężczyzn, dlatego odżywianie stawów jest ważne również dla nich. Te same produkty do odżywiania stawów są odpowiednie dla kobiet jak i dla mężczyzn. Możesz zainspirować się którymś z suplementów z naszej listy lub wymieszać własny według naszych wskazówek.
Dla piłkarzy, siatkarzy, rowerzystów
Podczas gdy sport jest wspaniałą rzeczą, bardzo ważne jest, aby upewnić się, że otrzymujesz odpowiednie odżywianie, w przeciwnym razie narażasz swoje ciało na wysokie ryzyko urazu. Oczywiście, jeśli uprawiasz sport rekreacyjnie raz w tygodniu ze znajomymi, odżywianie stawów nie jest konieczne. Ale jeśli uprawiasz sport regularnie i chcesz się stale doskonalić, odżywianie stawów jest zdecydowanie ważne, niezależnie od tego, jaki sport uprawiasz.
Czy ja, człowiek, mogę stosować suplementy na stawy dla koni/psów?
To pytanie jest często omawiane, ale odpowiedź jest dość prosta. Oczywiście, że tak.
Diety przegubowe przeznaczone przede wszystkim dla zwierząt zawierają w zdecydowanej większości przypadkóww większości przypadków te same składniki aktywne, co w odżywkach dla stawów dla ludzi, ale w znacznie wyższych stężeniach. Choć z jednej strony jest to dziwne, to jednak jest to prawda.
Dlaczego tak jest, zapytacie?
To jest mniej więcej proste. Właściciele koni zapłacą za to zwierzę kilkaset tysięcy i dlatego zgodnie z prawem chcą dla nich jak najlepiej. I nie mają nic przeciwko temu, żeby za to dodatkowo zapłacić. Podczas gdy większość zwykłych śmiertelników myśli o...jak zaoszczędzić pieniądze i nie chcą wydawać dodatkowego grosza na wspólne odżywianie. Producenci zaspokajają potrzeby tych osób, tworząc nieskuteczny, ale tani suplement na stawy.
Z własnego doświadczenia możemy polecić tylko ten rodzaj odżywiania stawów, ponieważ po serii bezskutecznego stosowania różnych "ludzkich" receptur stawów, nasze problemynasze wspólne problemy wyeliminował dopiero zwycięzca naszego rankingu Alavis.
Czy polecacie formę proszku, tabletek czy płynu?
Wybierając idealny suplement na stawy, należy pamiętać, że.że to nie forma suplementu odgrywa największą rolę w skuteczności, ale zawartość składników aktywnych.
Ogólnie wiadomo, że płynna forma suplementów ma tendencję do najlepszego wykorzystania przez organizm. Choć to prawda, to zawartość składników aktywnych w takich suplementach jest w większości przypadków śmiesznie niska. Podstawa produktów płynnych musi składać się z wody oczyszczonej, zagęszczaczy, stabilizatorów itorów i innych dodanych substancji, które zajmują miejsce składników aktywnych.
Dlatego po raz kolejny przypominamy, że to nie forma produktu jest najważniejsza, ale rzeczywista zawartość składników aktywnych.
TIP: Sprawdź listę 37+ prezentów dla sportowców.
A jakie są Wasze doświadczenia z odżywianiem stawów?