Najlepsze probiotyki 2026: Jakie produkty są najlepsze na trawienie?

Pierwsze miejsce w naszym rankingu należy do Dr. Stephen Langer's Ultimate 16 Strain Probiotics with FOS firmy Swanson. Na wyimaginowany tytuł najlepszych probiotyków produkt ten zapracował dzięki doskonałemu stosunkowi ceny do jakości. Bez problemu dorównuje pod względem składu nawet najsilniejszej konkurencji, zachowując przy tym bardzo niską cenę.

Zalety:

• Wysokiej jakości kompozycja
• 3,29 mld CFU na dawkę
• Doskonały stosunek ceny do jakości
• Zawiera prebiotyki FOS

Kto ją tworzy:

Firma Swanson Health Products rozpoczęła swoją działalność w 1969 roku w Stanach Zjednoczonych. Założyciele postawili sobie za cel wprowadzenie na rynek wysokiej jakości suplementów diety, które pomogą ludziom osiągnąć zdrowy styl życia. W 2018 roku firma dokonała rebrandingu i od tego czasu nazywa się po prostu Swanson. W repertuarze firmy znajdują się obecnie karmy dla zwierząt i suplementy diety.

Probiotyki firmy Swanson zawierają naprawdę szerokie spektrum szczepów probiotycznych. Jest to duży plus, ponieważ mogą one uzupełnić znacznie więcej bakterii w jelitach, które mogły zostać zlikwidowane np. przez antybiotyki. Ponadto w jednej kapsułce znajduje się 3,29 mld CFU (jest to jednostka, która reprezentuje liczbę aktywnychim więcej kolonii, tym silniejszy efekt), co jest bardzo dobrą dawką. Co gorsza, w składzie znajdziemy również fruktooligosacharydy (FOS), które służą jako prebiotyk, czyli jako pokarm dla probiotyków. To zapewnia ich lepsze działanie.

Ocena końcowa:

Z punktu widzenia kompozycji trzeba wyraźnie pochwalić Swansona. Jest kilka probiotyków, które zaimponowały nam nieco bardziej swoim składem, ale Swanson wyraźnie przebił je swoją ceną. W końcu Swanson to naprawdę wysokiej jakości produkt w niezwykle rozsądnej cenie. Jeśli chodzi o stosunek jakości do ceny, trudno byłoby znaleźć lepsze probiotyki na rynku. To powiedziawszy, mogę je gorąco polecić każdemu, kto szuka prawdziwej jakości w okazyjnej cenie.

Numerem dwa w naszym rankingu jest Probiotics-10 50 Billion od Now Foods. Magiczne w nich jest to, że w ich nazwie zawarte są wszystkie ważne informacje o ich składnikach. Now Foods ma jeszcze dwa inne warianty tego produktu - Probiotics-10 25 Billion i Probiotics-10 100 Billion. Na potrzeby tego rankingu zdecydowaliśmy się na szczęśliwy środek, ponieważponieważ jest to najlepszy stosunek jakości do ceny, ale możemy gorąco polecić pozostałe 2 warianty.

Pros:

• 50 mld CFU
• Zawiera FOS
• Szerokie spektrum szczepów probiotycznych

Wady:

• Wyższa cena

Kto je tworzy:

Korzenie firmy Now Foods sięgają 1968 roku. Od tego czasu firma stara się wykorzystywać swoje produkty do przekazywania wartości związanych ze zdrowym stylem życia. Zrozumiałe jest, że firma kładzie nacisk na jakość premium. Oprócz suplementów diety firma produkuje również takie produkty jak kosmetyki, żywność zdrowotną i karmę dla zwierząt.

Pod względem zawartości CFU nie mamy nic do zarzucenia firmie Now Foods. Nie mamy nic do powiedzenia na temat jego treści. Na pochwałę zasługuje również zawartość 10 szczepów probiotycznych. Dużym plusem jest też zawartość FOS, ale niestety producent nie podaje ich ilości, więc nie możemy się na ten temat rzetelnie wypowiedzieć. Ostatecznie jednak musimy pochwalić całą formułę i to szczególnie za niesamowitą zawartość 50 miliardów CFU.

Ocena końcowa:

Now Foods zaprezentował naprawdę wysokiej jakości probiotyk, który zasłużenie znalazł się w czołówce naszego rankingu. Oczywiście jakość składników przekładała się również na cenę. Jest on znacznie wyższy od probiotyków ze Swansona. To właśnie stosunek ceny do jakości był kluczowy dla ostatecznej decyzji o tym, kto zajmie pierwsze miejsce. Oba produkty mają swoje mocne strony i możemy gorąco polecić któryś z nich. W rzeczywistości, pod względem składników, znajdziesz niewiele produktów, które mogą konkurować z Now Foods, a są one w znacznie wyższym przedziale cenowym. Ostatecznie musimy polecić Now Foods każdemu, kto ceni sobie jakość ponad wszystko i jest gotów zapłacić za nią trochę więcej.

Probiotyki od Vilgain zwróciły naszą uwagę dzięki obfitej zawartości CFU i wysokiej liczbie kultur probiotycznych. Aby wspomóc uzyskany efekt, producent dodał prebiotyki w postaci galaktooligosacharydów (GOS) i inuliny.

Korzyści:

• Wysoka liczba kultur probiotycznych
• Zawiera również prebiotyki
• Bardzo przyjemna cena
• Doskonała kompozycja

Wady:

• Może zawierać śladowe ilości mleka i ryb, więc może stanowić problem dla osób z alergią

Kto ją tworzy:
Jeszcze niedawno mogliście natknąć się na produkty Vilgain pod marką Actin. To właśnie ta firma stoi za marką Vilgain. Powodem zmiany nazwy była ekspansja za granicę, ale poza tym produkty tego producenta w ogóle się nie zmieniły. Aktina jako takiego być może nie trzeba nawet nikomu przedstawiać. Obecnie jest jednym z najpopularniejszych producentów i sprzedawców odżywek sportowych w naszym kraju.

Patrząc na składniki, naprawdę nie ma nic większego do zarzucenia probiotykom Vilgain. Producent zadbał o to, aby każda kapsułka zawierała 10 miliardów CFU, czyli znacznie więcej niż większość konkurentów. Jednocześnie w składzie znajduje się 12 różnych kultur probiotycznych wzbogaconych o dwa prebiotyki (GOS i inulinę), które wspomagają działanie probiotyków. Powstałe połączenie obiecuje efekt premium, co w przypadku suplementów diety jest najważniejsze.

Ocena końcowa:
Suplement diety łączący pierwszorzędny skład i bardzo konkurencyjną cenę zawsze zyskuje u nas pozytywną ocenę. Probiotyki Vilgain z pewnością nie są wyjątkiem. Opakowanie zawierające 90 dziennych dawek wychodzi w zaskakująco niskiej cenie biorąc pod uwagę jakość składników, co jest zdecydowanie dużym plusem. Po raz kolejny musimy tutaj również podkreślić obecność prebiotyków, które automatycznie podnoszą jakość produktu. Nie pozostaje nam zatem nic innego, jak gorąco polecić probiotyki Vilgain.

Kolejne miejsce zajęła Probiotica z DigeZyme od Orangefit. Oprócz bogatej dawki probiotyków, zawierają one enzymy trawienne oraz szereg naturalnych ekstraktów. Wszystko to w bardzo przystępnej cenie.

Korzyści:

• Składniki o dużej zawartości substancji czynnych
• Zawiera enzymy trawienne
• 13 szczepów probiotycznych
• 5 mld CFU

Kto ją tworzy:

Holenderska marka Orangefit nie jest dobrze znana w naszym kraju. Jest na rynku od 2014 roku, ale dopiero teraz zaczyna do nas trafiać. Firma ta stara się oferować naprawdę wysokiej jakości produkty w jak najniższej cenie. Z naszego doświadczenia możemy powiedzieć, że jak na razie radzi sobie całkiem dobrze.

Probiotica firmy Orangefit zawiera naprawdę solidny ładunek probiotyków. Ponadto zawiera mieszankę enzymów trawiennych DigeZyme, która ma udowodnione działanieudowodnił, że zajmuje czołowe miejsce w naszych rankingach najlepszych enzymów trawiennych. Widać więc, że to połączenie jest absolutnie genialne. Z tego powodu skład tego produktu zasługuje na dużą pochwałę.

Ocena końcowa:

Jestem wielkim fanem mniejszych marek, które mogą rzetelnie konkurować nawet z dużo bardziej znanymi producentami. Orangefitowi udało się to w tym przypadku. Ich Probiotica to absolutnie świetny suplement, który zasługuje na znacznie więcej uwagi. Mogę ją gorąco polecić właściwie każdemu. Połączenia wysokiej jakości probiotyków i enzymów trawiennych w świetnej cenie po prostu nie można odmówić.

W naszym rankingu nie może zabraknąć Probio Immune od MedPharma. Jego największą zaletą jest świetna cena (najniższa w całym rankingu) połączona z naprawdę wysokiej jakości składem. Dużą atrakcją jest również fakt, że jedno opakowanie zawiera 67 dawek, dzięki czemu nie trzeba się martwić o zakup większej ilości na 2 miesiące.

Korzyści:

• Bezkonkurencyjna cena
• Do 10 mld CFU
• Zawiera witaminę C

Kto ją tworzy:

MedPharma to czeska firma działająca na rynku od 2000 roku. Koncentruje się na promocji zdrowia człowieka, projektując, opracowując, produkując, dystrybuując i sprzedając suplementy diety. Ponadto firma posiada również repertuar produktów kosmetycznych i medycznych. Ich produkty można znaleźć głównie w aptekach, ale stopniowo zaczynają pojawiać się w ofercie sklepów internetowych z odżywkami dla sportowców.

Od produktu o tak niskiej cenie z pewnością nie spodziewałabym się, że jego skład dorównuje znacznie droższym konkurentom. W jednej kapsułce Probio Immune znajduje się aż 10 miliardów CFU, komfortowo przewyższając większość innych produktów. Moim jedynym zarzutem w tej kwestii jest obecność tylko 6 szczepów probiotycznych. Idealnie byłoby, gdyby było ich co najmniej 9, aby zapewnić wystarczającą różnorodność. Na koniec muszę jednak pochwalić również zawartość witaminy C.

Ocena końcowa:

MedPharma naprawdę bardzo miło mnie zaskoczyła w tym przypadku. Cena jest na absolutnym minimum, ale zachowuje jakość, która może bardzo skutecznie konkurować z dużo droższymi produktami. Ale prawdą jest, że jeśli jesteś gotów zapłacić dodatkowo za naprawdę hyped produkt, MedPharma nie będzie interesująca dla Ciebie. Mimo to zasługuje na swoje pozycjonowanie i mogę go gorąco polecić każdemu, dla kogo ważny jest stosunek jakości do ceny.

Kolejne miejsce w naszym rankingu należy do PROBIO15 firmy Czech Virus. Najsilniejszą stroną PROBIO15 jest zawartość aż 15 szczepów probiotycznych, które wzbogacone są również o prebiotyki. Dzięki temu są bardzo wszechstronne, co w dużej mierze przysłania fakt, że zawierają stosunkowo niewiele CFU.

Korzyści:

• Do 15 szczepów probiotycznych
• Zawiera prebiotyki
• Wysokiej jakości składniki

Wady:

• Wyższa cena
• Stosunkowo mało CFU

Kto je tworzy:

Czeska marka Virus jest niewątpliwie dobrze znana każdemu fanowi kulturystyki. Dopracowują swoje produkty do ostatniego szczegółu, aby zaspokoić potrzeby nawet najbardziej wymagających sportowców siłowych. O jakości całej marki doskonale świadczy również fakt, że współpracuje ona z takimi nazwiskami jak Pavel Beran, Jirka Tkadlčík czy Filip Grznár.

PROBIO15 są jednymi z najbardziej złożonych probiotyków, co naturalnie gra na ich korzyść. Tylko Swanson ma więcej niż 15 aktywnych szczepów. Istnieją również prebiotyki, które wzmacniają działanie probiotyków. Jestem jednak nieco rozczarowany stosunkowo niewielką ilością CFU. Gdyby było ich nieco więcej, probiotyki z Czech Virus mogłyby zająć znacznie wyższą pozycję w rankingu. Mimo wszystko trzeba pochwalić skład, bo złożoność i duża różnorodność probiotykuszczepów probiotycznych jest w pewnym sensie ważniejsza niż liczba CFU.

Ocena końcowa:

Biorąc pod uwagę wszystkie za i przeciw, muszę ocenić PROBIO15 bardzo pozytywnie. Podkreślę jeszcze ostatni raz obecność 15 szczepów probiotycznych, co jest absolutnie świetną liczbą. Jednak w dużej mierze przekłada się to również na cenę. PROBIO15 to jeden z najdroższych produktów w naszym rankingu. Połączenie wysokiej ceny i niskiej zawartości CFU może zniechęcić wiele osób, co chyba nie jest zbyt zaskakujące. Jeśli jednak nie masz nic przeciwko temu, aby zapłacić trochę więcej, bez wątpienia będziesz zadowolony.

Kolejne miejsce w naszym rankingu zajął Multiherb od Nutrend. Nie jest to jednak klasyczny suplement probiotyczny. W rzeczywistości zawiera on szereg dodanych substancji, do których należą przede wszystkim witaminy, minerały i różne naturalne ekstrakty. Niestety wszystko to odbywa się kosztem samych probiotyków, których Multiherb zawiera najmniej w naszym rankingu.

Korzyści:

• Zawiera prebiotyki
• Zawiera witaminy i minerały
• Sprawdzona marka LactoSpore

Wady:

• Niska zawartość probiotyków
• Wyższa cena

Kto je tworzy:

Nutrend z pewnością nie trzeba przedstawiać. Czeska marka istnieje na rynku odżywek sportowych od ponad dwudziestu pięciu lat i obecnie eksportuje swoje produkty do 60 krajów na całym świecie. W Czechach od wielu lat jest jednym z największych producentów suplementów. Dzięki swojej jakości Nutrend był w przeszłości również partnerem czeskiej reprezentacji olimpijskiej.

Już sama nazwa Multiherb sugeruje, że mamy tu do czynienia z nieco innym produktem. Nie jest to czysty probiotyk, ale kompleks substancji wspomagających trawienie. Oczywiście dużą rolę odgrywają w nim probiotyki, jednak nie występują one tutaj w takim stopniu jak w konkurencyjnych produktach. Z drugiej strony musimy docenić obecność dużej ilości witamin, minerałów i prebiotyków. Krótko mówiąc, jest to całkiem niezła mieszanka wszystkiego, co jest dobre dla trawienia. Nie możemy jednak głębiej ocenić całego składu, bo na to potrzebny byłby osobny artykuł.

Ocena końcowa:

Multiherb od Nutrend to suplement, który wyróżnia się na tle innych probiotyków. Jego skład jest nieco podobny do SimpleBiotix, ale znajdziemy w nim mniej najważniejszego składnika - probiotyków. Dlatego też musimy uplasować go niżej. Wyższa cena Nutrend również nie gra na jego korzyść. Dla kogo więc Multiherb jest odpowiedni? Dla każdego, kto lubi złożone suplementy, które celują w wiele aspektów jednocześnie. Ale jeśli szukasz produktu bogatego w probiotyki, który zapewnia wszystkie korzyści związane z probiotykami, to raczej wybierzesz gdzie indziej.

Na dziewiątym miejscu znalazł się Probiotyk LactoSpore + Prebiotyki firmy Greenfood. Zawierają one mieszankę probiotyków pod zarejestrowaną marką LactoSpore, która twierdzi, że jest bardziej skuteczna niż inne probiotyki na rynku. Jednak największą atrakcją w tym przypadku będzie cena.

Korzyści:

• Dogodna cena
• Zawiera prebiotyki
• 1,3 mld CFU

Wady:

• Nieznana liczba szczepów probiotycznych

Kto je tworzy:

"Jakość, nie ilość - to nasz wyznacznik" - tak brzmi motto firmy GreenFood. Ta czeska firma, która istnieje na rynku od ponad 25 lat, skupia się na produkcji najwyższej jakości żywności i suplementów diety. Cała produkcja odbywa się w Czechach, aby zapewnić jak najwyższą jakość każdego produktu. Wszystkie produkty GreenFood są odpowiednie również dla wegan.

Sabinsa dostarcza swój kompleks probiotyczny LactoSpore w trzech wariantach, z których każdy zawiera inną ilość CFU. GreenFood nie podaje jednak, który wariant wchodzi w skład ich produktu. Dlatego w tym przypadku musimy się zadowolić tym, że wartość CFU tego produktu mieści się gdzieś pomiędzy nieco poniżej 800 mln a 1,33 mld. Dużym plusem jest obecność inuliny. Ten polisacharyd ma działanie prebiotyczne w organizmie człowieka, więc pomaga wzmocnić działanie probiotyków.

Ocena końcowa:

GreenFood to produkt wysokiej jakości, ale jego ocena jest naprawdę wymagająca. Producent nie podaje, ile jednostek tworzących kolonie znajduje się w jednej kapsule, pozostawiając nas w dość dużej niepewności. 798 mln CFU to naprawdę niewiele, natomiast 1,33 mld nie jest cudem, ale jest bardzo godne szacunku. Nawet ta niepewność znalazła odzwierciedlenie w ostatecznej pozycji GreenFooda w naszych rankingach. Dużym plusem tego produktu jest jednak jego cena, która mogłaby być znacznie wyższa, biorąc pod uwagę jego skład.

Synbion Probiotic + D3 firmy Prom-IN zajął dziesiąte miejsce w naszym rankingu najlepszych probiotyków. Jest to najnowszy z linii naprawdę tanich probiotyków. Nie oznacza to jednak, że nie ma nic do zaoferowania klientom. Wręcz przeciwnie - oprócz solidnej dawki aktywnych kolonii, zawiera również witaminę D3 i inulinę.

Korzyści:

• Świetna cena
• Zawiera witaminę D i inulinę
• Certyfikowana marka LactoSpore

Wady:

• Niższa zawartość CFU niż w produktach konkurencyjnych

Kto ją tworzy:

Marka Prom-IN jest z pewnością dobrze znana każdemu miłośnikowi sportu. Jest wiodącym producentem suplementów diety dla sportowców w Czechach, który Firma jest wiodącym producentem suplementów diety w Czechach i dzięki doskonałej jakości swoich produktów zyskała popularność wśród wielu sportowców. Flagowym produktem firmy jest białko CFM Evolution, które jest już absolutną legendą. Ale Prom-IN to nie tylko białka. Oferuje wysokiej jakości BCAA, witaminy i minerały, kickery i wiele innych.

Firma Prom-IN znana jest z doskonałego składu swoich produktów i dziś nie zawiodła. Probiotyki wzbogacone są o prebiotyk - inulinę i witaminę D3, które razem stanowią świetne połączenie. Jedyny problem jaki widzę to stosunkowo niska zawartość CFU. Ponownie, nie wiemy dokładnie, ile jest ich w LactoSpore, ale nawet w najlepszym przypadku nie będzie ich więcej niż 1 miliard. To z pewnością nie jest mało, ale większość pozostałych produktów z tej listy ma ich znacznie więcej.

Ocena końcowa:

Synbion Probiotic + D3 kontynuuje trend wysokiej jakości suplementów diety od Prom-IN, choć nie jest to już dziś tak wielki hit jak kiedyś. Niska zawartość CFU to mankament urody, którego nie możemy po prostu przeoczyć w porównaniu z naprawdę wysokiej jakości konkurencją. Pod innymi względami nie ma jednak czego krytykować. Witamina D3 i inulina świetnie sprawdzają się jako suplementy, a ogólne odczucie produktu jest naprawdę świetne. Przemawia za tym również niska cena, która dla wielu osób może być kluczowa. Mimo to uważam, że w podobnej cenie można znaleźć lepsze alternatywy.

Na koniec mamy Synerbio Daily od firmy Viridian. Ma bardzo wysokiej jakości formułę (jak to Viridian ma w zwyczaju), ale niestety zawiera tylko 4 szczepy probiotyczne, a to naprawdę za mało. Pod innymi względami jest to jednak jakość, do której jesteśmy przyzwyczajeni w przypadku tego producenta - absolutnie czysty skład i zawierający wyłącznie składniki aktywne.

Zalety:

• Absolutna czystość składników
• 1,5 mld CFU
• Doskonały stosunek ceny do jakości

Wady:

• Zawiera tylko 4 szczepy probiotyczne

Kto ją tworzy:

Brytyjska firma Viridian jest dumna z tego, że jest przyjazna dla środowiska.Firma Viridian kładzie duży nacisk na naturalne pochodzenie swoich produktów, a przede wszystkim na ich najwyższą jakość. Zo oznacza, że wszystkie jej produkty są w 100% bioaktywne, stosowane kapsułki są pochodzenia roślinnego i nie zawierają żadnych sztucznych substancji. Ta strategia naprawdę się Viridianowi opłaca, bo dzięki swojej jakości może cieszyć się coraz większą popularnością na rynku europejskim

Synerbio Daily nie zawiera żadnych substancji dodanych, co jest zgodne z tym, jak Viridian pojmuje swoje produkty. Zawartość 1,5 mld CFU z pewnością nie uwłacza, choć prawdą jest, że niektóre produkty oferują znacznie większe dawki. Jednak to co nieco psuje cały produkt to zawartość tylko 4 szczepów probiotycznych. To naprawdę mało w porównaniu z konkurencją, dlatego Viridian nie uplasował się wyżej.

Ocena końcowa:

Ja osobiście bardzo lubię produkty firmy Viridian. Ich jakość i przejrzystość całego procesu produkcji jest absolutnie niesamowita. Ma to oczywiście odzwierciedlenie w naszej ocenie. Na przykład w porównaniu enzymów trawiennych Viridian zasłużenie wyszedł na wierzch. Dziś niestety wynik nie jest już tak dobry, choć nadal nie można powiedzieć, że Synerbio Daily nie jest warte spróbowania. To po prostu nie jest ta bezkonkurencyjna jakość, której jakbyśmy się spodziewali. Ale produkty Viridian zawsze będą miały swoich fanów - 100% bioaktywnych składników, nacisk na bycie przyjaznym dla środowiska i wspieranie akcji charytatywnych sprawiają, że ten produkt jest po prostu czymś więcej. Ale jeśli mówimy tylko o składnikach, to znacznie lepszą opcją są probiotyki np. od Now Foods czy Swanson, znajdujące się na szczycie naszego rankingu.