Błyskotliwa jazda w testowaniu hydrolizatów serwatki trwa i dziś postanowiłem spróbowaćhydrolizowany izolat serwatki znanej na całym świecie marki Amix.Tak, to HydroPure, o którym ostatnio słyszę wiele pochwał. To białko, które jest szeroko chwalone i stosowane przez czołowych profesjonalistów...przez najlepszych sportowców, takich jak Milan Šádek i Dominik Trkan, więc jestem bardziej niż ciekawy.Powiedziałem więc sobie, że nie mogę niczego zostawić przypadkowi i muszę sam spróbować białka, aby mieć obiektywny pogląd na sprawę.
Treść recenzji
- Składniki mające na celu maksymalizację anabolizmu i przyspieszenie proteosyntezy
- Wartości odżywcze? To prawie czyste białko!
- Smakowo białko było niestety rozczarowujące
- Doskonała strawność, zerowa pienistość i bezproblemowa rozpuszczalność
- Kiedy najlepiej stosować HydroPure?
- Zdecydowanie najlepszy hydrolizat pod względem stosunku ceny do jakości.
- Przegląd końcowy
Amix to jedna z największych i najbardziej popularnych marek, jakie można znaleźć na naszym rynku. Jest to marka znana, rozpoznawalna i szeroko stosowana w całej Europie. Zasłużenie udało mu się wywalczyć miejsce w czołówce, gdzie trzyma się zębami i paznokciami od kilku lat. Z mojego punktu widzenia Amix zaczął się ostatnio pogarszać i szczerze mówiąc nie jestem pewien co o tym myśleć. Mam nadzieję, że będę miał więcej jasności po recenzji ich białka HydroPure, ale jeśli chodzi o jakość, to nie ma jej z Amixemm wątpliwości i wiem, że używają najwyższej jakości dostępnych składników.Ale dość słów wstępu, przejdźmy do samej recenzji.
Składniki mające na celu maksymalizację anabolizmu i przyspieszenie proteosyntezy
1) Nie będzie dla Ciebie zaskoczeniem, że głównym i jedynym składnikiem białkowym w HydroPure jestto hydrolizowany izolat serwatki, który jest nawet firmowany jako Hydrovon. Jest to częściowo wstępnie strawione białko o poziomie hydrolizy DH 8, który uważam za absolutnie idealnyidealny stopień hydrolizy, ponieważ jest to w zasadzie idealne pośrednie rozwiązanie pomiędzy klasyczną serwatkąm izolatu i między wysoko wstępnie strawionym hydrolizatem o stopniu DH32, który w wielu przypadkach jest uważany zajest uważane za zbyt szybko wchłaniane źródło białka (porównywalne z podaniem dożylnym). Dlatego też gatunek DH8 jest idealnym wyborem pomiędzy tymi dwoma opcjami, oferując synergiczne połączenie niezwykle szybko wchłanianychIzolaty CFM oferują synergiczne połączenie wysoko przyswajalnego białka i korzyści zdrowotnych.
2) W drugiej kolejności w produkcie zawarte są peptydy poszczególnych aminokwasów. Konkretnie peptydy aminokwasowe L-leucyna, L-tryptofan, a następnie osobno peptydy BCAA. Poprzez dodanie tych aminokwasów producent uzyskuje natychmiastowy wzrost anabolizmu i mTOR po treningu, ponieważpeptydy te jako pierwsze docierają do mięśni, a zaraz za nimi podąża samo źródło białka, czyli białko Hydrovon.Należy dodać, że ilość dodanych peptydów jest absolutnie wystarczająca i na pewno zauważysz różnicę w uruchomieniu mTOR i proteosyntezy.
3) Na trzecim miejscu Amix zawarł również unikalny kompleks ziołowo-mineralny oparty na minerałach takich jak fosfor, magnez i Potas i Wapń (to wszystkie minerały, które tracimy podczas treningu, więc świetnie jest je uzupełnić).Jeśli chodzi o kompleks ziołowy, to składa się on z takich składników jak ekstrakt z kory wierzby białej i ekstrakt z kozieradki. Te zioła mają niezliczoną ilość pozytywnych korzyści, ale są zawarte w tym białku głównie po to, aby zapewnić maksymalną absorpcję i wykorzystanie wszystkich składników białka. Ponadto oba te zioła mogą mieć pozytywny wpływ na trawienie, witalność, płodność, spalanie tłuszczu, przyrost masy mięśniowej i wiele innych. Tutaj pod względem ilości zawartych ziół nie śmiem powiedzieć, czy podobne korzyści będą zauważalne, ale na pewno będzie to zauważalne pod względem wykorzystania składników odżywczych.
4) Wreszcie, białko zawiera również dodane opatentowane, markowe probiotyki Lactospore. Są one tu zawarte dla lepszego trawienia i wykorzystania białka, ale osobiście raczej uważam, że dodaje się je głównie dla etykiety i niewiele korzyści z nich wyniknie. Mimo to, doceniam wysiłek.Oczywiście dochodzą do tego składniki takie jak różne stabilizatory, zagęszczacze (guma guar), dodatki itp. dodana sól, emulgator (lecytyna sojowa) lub dodane aromaty, które nie zostały w żaden sposób określone. Będą to zatem niewątpliwie sztuczne aromaty.
Żaden z tych składników nie jest niezwykły ani niebezpieczny dla organizmu. Krótko mówiąc, są to dość powszechne surowce wykorzystywane w przemyśle spożywczym i np. guma guar może być korzystna dla organizmu i zdrowia (guma guar jest naturalnym błonnikiem, który wspomaga trawienie).
5) Na koniec dochodzimy do zastosowanych substancji słodzących. Tutaj w składach znalazłam w sumie trzy różne substancje słodzące, gdzie były to glikozydy stewiolowe, sukraloza i acesulfam K. Nie jestem dokładnie pewna, jakie są użyte substancje słodzące, ale jeśli.w kolejności, w jakiej wymienione są substancje słodzące, glikozydy stewiolowe pojawiają się jako pierwsze. Jeśli to prawda, to dla mnie ogromny plus, bo to najlepszy naturalny słodzik, który ma nawet zdolność do poprawy mikrobiomu jelitowego czy zwiększenia wrażliwości na insulinę. Na drugim miejscu jest sukraloza, która również jest bardzo wysokiej jakości słodzikiem, który jest stosowany dość powszechnie. Występuje w 90% innych suplementów diety i jest całkowicie bezpieczny. W najmniejszej ilości dodawany jest acesulfam K, który jest też najbardziej kontrowersyjny, ale nawet tutaj nie robiłabym gobo nie ma możliwości, żeby w tak małych ilościach wpłynęła na ciebie w jakikolwiek sposób.

Wartości odżywcze? To prawie czyste białko!
Wartości odżywcze są bardzo zaskakujące. Wyobraźcie sobie Państwo oszałamiającą ilość 89g białka na całe 100g produktu, gdy uwzględnimy dodatek peptydów w ilości 2g (tych nie wolno wliczać do ogólnej ilości białka, bo nie są pełnowartościowe) i otrzymujemy piękne 91g białka na 100g produktu. Przyznaję, że nigdy nie widziałem takiej ilości w żadnym innym białku.
Oprócz białka jest znikoma ilość węglowodanów 3,5g i znikoma ilość tłuszczu 1,2g. W sumie na 100g produktu zawiera około 380 kcal, co jest wartością przyjemną.Jednocześnie, jak to zwykle bywa, plusy oczywiście wędrują do producenta za pełne ujawnienie spektrum aminokwasowego białek.
Smakowo białko było niestety rozczarowujące
HydroPure dostępny jest w sumie w czterech różnych smakach i są to czekolada, wanilia, truskawka i masło orzechowe/ciastko.Starałem się wypróbować dla Was więcej wariantów, ale niestety nie mogłem ze względu na globalnie rosnącą cenę suplementów. Dlatego spróbowałam dla Was chociaż ostatecznego klasyka - czekolady.
- Czekolada (6/10) - muszę przyznać, że byłam lekko rozczarowana tym smakiem. Ostatnio testowałem białka, które smakowały na znacznie lepszym, bardziej dopracowanym poziomie, więc chyba spodziewałem się więcej. Z drugiej strony nie mogę powiedzieć, że smak jest jakoś zły. Jest to typowo czekoladowy smak, który nie jest w żaden sposób chemiczny, ale dla mnie był dziwny i bardzo słodki.
Po krótkim czasie zdecydowanie przesadzę z piciem tego smaku i będę potrzebował jakiejś zmianyNie wydaje mi się, żeby ten smak był najlepszą opcją na dłuższą metę. Jeśli chodzi o smaki czekolady, to ma ona jeszcze sporo do nadrobienia.
Doskonała strawność, zerowa pienistość i bezproblemowa rozpuszczalność
Jak zawsze zastosowałem się do zaleceń producenta odnośnie przygotowania, mieszając 33g białka w 300ml wody. Powstały napój miał dość wodnistą konsystencję. Nie spodziewaj się niczego kremowego, gdyż hydrolizowane białka nie mają takich właściwości. Byłam bardzo mile zaskoczona, że nawet po przygotowaniu w shakerze, powstały napój nie pienił się nawet w niewielkiej ilości, doskonale się rozpuszczał i był gotowy do natychmiastowego spożycia. Strawność HydroPure była absolutnie bezkonkurencyjna. Często jestem wrażliwa na trawienie białka serwatkowego, ale te hydrolizowane składnikiTe hydrolizowane składniki są dla mnie idealną opcją, aby uzyskać jak najwięcej z serwatki, a jednocześnie zachować doskonałe trawienie. Pomaga w tym również dodatek probiotyków Lactospore, który pochwalam.
Kiedy najlepiej stosować HydroPure?
Ponieważ HydroPure od Amixa zawiera już częściowo wstępnie strawione białko w postaci hydrolizowanego izolatu (grade DH8), bez wątpienia najlepiej nadaje się do stosowania bezpośrednio po jakimkolwiek wysiłku fizycznym lub w okresach, gdy organizm jest najbardziej narażony na katabolizm. Osobiście bardzo chętnie dodawałem to białko do swoich posiłków klasycznie w ciągu dnia i byłem z niego niezwykle zadowolony. Szczególnie sprawdził mi się w kaszkach owsianych czy ryżowych, gdzie nawet nie zaburzył pięknej gęstej konsystencji kaszki.
Jedynym momentem, kiedy unikałem HydroPure było stosowanie go na noc przed snem, gdzie jego niezwykle szybka strawność i wchłanianie byłoby raczej szkodliwe i obudziłbym się głodny w środku nocy. Jeśli jednak zmieszasz HydroPure np. z twarogiem i dobrej jakości masłem orzechowym, rozwiąże to problem i będziesz czerpać jego korzyści również w tym okresie.Chociaż w tych przypadkach polecam stosowanie kazeiny micelarnej lub białka wieloskładnikowego.
Zdecydowanie najlepszy hydrolizat pod względem stosunku ceny do jakości.
W dzisiejszych czasach każde białko na pierwszy rzut oka wydaje się drogie, prawda? Po prostu musimy się przyzwyczaić do nowych czasów, w których za jakość trzeba zapłacić dużo więcej. Zresztą wierzcie lub nie, cena HydroPure wcale nie jest wysoka jak na jego proporcje. Wręcz przeciwnie, jeśli chodzi o stosunek ceny do jakości i wydajności, śmiem twierdzić, że nie znajdziesz lepszego białka na czeskim rynku. W naszym partnerskim sklepie internetowym bodybuilding. com można kupić całe opakowanie 1600g za 1450,- 0 zł, gdy cena jednej dawki wychodzi 30,- 0 zł (przy użyciu kodu rabatowego nawet mniej). Taka cena to już w dzisiejszych czasach standard, a gdy dodamy do tego ilość białka na dawkę okaże się, że cena jest naprawdę niska.HydroPure można również kupić w mniejszych opakowaniach, pojedynczych saszetkach 33g, ale oczywiście cena jest znacznie mniejsza. Jest maksymalnie świetny do próbowania wszystkich oferowanych smaków.
Przegląd końcowy
Czy warto więc zainwestować w białko HydroPure firmy Amix? Nawet nie muszę się długo zastanawiać nad tym pytaniem i od razu mogę powiedzieć, że tak! Gdy porównuję białko do konkurentów w dziedzinie hydrolizatów, to ten naprawdę wypada najlepiej ze wszystkich. Jego największą zaletą i powodem, dla którego jest tak wyjątkowy, jest fakt, że zawiera tak dużą ilość białka z dodatkiem peptydów i dodatków dla maksymalnego wykorzystania wszystkich substancji. Moim zdaniem to białko jest jednym z najbardziej anabolicznych jakie można stosować po treningu. Cieszę się, że Amix wystrzelił w górę w moich oczach dzięki temu, bo powoli zaczynałam tracić nadzieję z tą marką, ale teraz Mogę powiedzieć, że jeśli w najbliższym czasie nie przejdzie mi smak białka (co jest niestety całkiem możliwe) to włączę je do swojego arsenału na stałe.Moje ogólne odczucia dotyczące produktu są bardzo pozytywne, jak już zauważyliście, i nie mogę go gorąco polecić. Niestety, w smaku jest nieco gorzej.
Porównanie z konkurencją
Inne opinie ekspertów
- Inkospor Active Pro 80 [recenzja]: białko o wątpliwym składzie.
- MyProtein Impact Whey Isolate - Czy warto spróbować jednego z najpopularniejszych białek w historii?
- Bodybuilding.com Nowe 100% Whey Protein: Czy smakuje tak dobrze jak mówią? [recenzja]
- Rich Piana Real Food [recenzja]: jedzenie w proszku?
- Vilgain Grass Fed Whey Protein: Czy może konkurować z najlepszymi izolatami? [recenzja]