Jeśli kiedykolwiek wybrałeś suplement zawierający kwasy tłuszczowe omega-3, z pewnością nie musimy ci mówić, że wiele z tych suplementów jest do siebie bardzo podobnych. Często są dostępne w kapsułkach, mają mniej więcej identyczną substancję czynnąi tak naprawdę nie masz zbyt wielu informacji na temat innych aspektów, takich jak pochodzenie oleju. Ale te niedociągnięcia są pod wieloma względami eliminowane przez olej z wątroby dorsza, który jest produkowany przez BrainMax. W ramach tej recenzji przyjrzymy się temu produktowi bardziej szczegółowo.
Treść recenzji
Na wstępie warto zauważyć, że te kwasy omega 3 są również częścią naszego rankingu najlepszych kwasów omega 3 na rynku.
Całkowicie unikalny skład
Jak podkreśliliśmy na początku tej recenzji, skład tego produktu jest w pewnym sensie unikalnyunikalny i jako konsument masz doskonały wgląd w to, skąd pochodzą poszczególne składniki. Wynika to z faktu, że podstawą tego produktu jest olej z dzikiego dorsza złowionego w zimnych, czystych wodach Islandii. Jedna łyżka stołowa (10 ml) oleju rybnego BrainMax zawiera 690 mg EPA i 920 mg DHA. Ponadto produkt ten zawiera witaminy A, E i D, przeciwutleniacz i naturalny cytrynowy smak. Nie mamy absolutnie nic do zarzucenia temu składowi i uważamy, że gdyby wszystkie firmy były tak przejrzyste ze swoimi olejami rybnymi, oczywiście byłoby idealnie.
Wygodne dawkowanie
Jedna porcja tego produktu to 10 ml oleju, co odpowiada jednej łyżce stołowej. Jest to zalecana ilość dla osób powyżej 5 roku życia, w przypadku młodszych dzieci za wystarczającą uznaje się jedną łyżeczkę oleju dziennie.Młodsze dzieci, jedna łyżeczka oleju dziennie jest uważana za wystarczającą. Warto zauważyć, że choć może się tak nie wydawać, ten sposób przyjmowania kwasów omega 3 jest dość wygodny, a jeśli masz problemy z połykaniem kapsułek, olej będzie mile widzianą odmianą. Jednak zanim zaczniesz go przyjmować, zdecydowanie zalecamy sprawdzenie objętości olejuaby nie przekroczyć zalecanej dziennej dawki oleju. Zalecamy również stosowanie oleju rybnego najlepiej z posiłkiem lub bezpośrednio po nim, aby uzyskać maksymalne korzyści.
Jak oceniamy smak?
Zanim jeszcze mieliśmy okazję wypróbować ten olej, widzieliśmy wiele pozytywnych recenzji, w których użytkownicy podkreślali między innymi wspaniały smak. Przed wypróbowaniem produktu byliśmy oczywiście nieco sceptyczni, ponieważ nie spodziewaliśmy się żadnych cudów po oleju rybim. I chociaż nie możemy powiedzieć, że ten olej jest kto wie jak pyszny, to jest znacznie lepszy niż można by się spodziewać. Ma przyjemny cytrynowy smak i, przeciwnie, w ogóle nie zauważa się rybnego posmaku w produkcie. Oczywiście konsystencja jest, co zrozumiałe, lekko oleista, ale smak oleju nie jest wcale zły i można go używać bez żadnych problemów.
Czy widać jakąś różnicę?
Choć poza przejrzystym składem nie mieliśmy wobec tego produktu większych oczekiwań, to musimy przyznać, że różnica jest zauważalna na pierwszy rzut oka. Płynny olej z wątroby dorsza jest naprawdę lekkostrawny i nie odczuwa się np.nieprzyjemnego dyskomfortu trawiennego, który może pojawić się po niektórych kapsułkach omega 3 niższej jakości. Oprócz doskonałej wchłanialności i wysokiej dostępności, musimy również podkreślić wiele możliwościpotencjalnych korzyści zdrowotnych oleju z wątroby dorsza. Na przykład, jest on ważny dla naszych oczu, mózgu i zdrowia układu sercowo-naczyniowego, ale także dla odporności. Możesz dowiedzieć się więcej o potencjalnych korzyściach omega-3 w naszym osobnym artykule zatytułowanym Omega-3 pod mikroskopem.
Jak oceniamy cenę?
Jedno opakowanie oleju z wątroby dorsza zawiera 240 ml, co odpowiada 24 dawkom, za które zapłacimy 449 koron. Za pomocą prostej matematyki można dojść do punktu, w którym zapłacimy mniej niż 19 koron za dawkę. Jest to oczywiście nieco wyższa cena niż w przypadku stosunkowo podobnego Opti Omega-3, który sprawdziliśmy w osobnejrecenzji i który można również kupić na BrainMarket. Z drugiej strony masz pełną gwarancję pochodzenia i świetną (tj. funkcjonalną) formułę, co dla nas jest dobrym powodem, aby dopłacić za produkty.
Wnioski.
Podsumowując, być może wszystko, co pozostało, to krótkie podsumowanie wniosków z tej recenzji. Olej z wątroby dorsza oferuje świetną i funkcjonalną formułę, efekt premium i wygodne dawkowanie. Mimo początkowego sceptycyzmu trzeba też przyznać, że olej smakuje stosunkowo dobrze i jego przyjmowanie nie będzie stanowiło żadnego problemu. Jeśli więc nie masz nic przeciwko zapłaceniu nieco więcej za produkt wysokiej jakości, to zdecydowanie warto.