O CFM Instant Whey 80 napisano już wiele w czasie jego istnienia, jednak do tej pory brakowało w sieci osobnej recenzji tego produktu.
Czym więc tak naprawdę jest CFM Instant Whey 80? Czy mierzy się ze swoją popularnością słusznie, czy też jest to zwykły produkt lagrowy? Które smaki są dobre, a których lepiej unikać? Dowiedz się tego i wiele więcej w poniższej recenzji.
Treść recenzji
Aby moja recenzja była jak najbardziej obiektywna, spróbowałem białka w kilku różnych smakachi wielkości opakowań, aby zbadać nie tylko smak, ale także jego użyteczność i inne ważne aspekty.
Główne zalety CFM Instant Whey 80 w punktach:
- 3 zł za porcję
- Serwatka jest przetwarzana przy użyciu metody CFM
- Zawiera dobre spektrum aminokwasów
- Dostępne w 12 smakach
- Białko zawiera 7 enzymów wspomagających trawienie

Trudne do przygotowania ze względu na mniejszą rozpuszczalność
Praktycznie rzecz biorąc, przy przygotowywaniu tego białka postępowałem tak samo jak zawsze. Do shakera wlałem 300ml wody i jedną 30g miarkę białka. Jednak nawet po kilkudziesięciu sekundach przygotowania na sicie wytrząsarki pojawiały się grudki. Myślałem, że wina leży tylko w mojej jednorazowej próbce, mogłem ją zostawić wystawioną na działanie promieni słonecznych, albo gdzieś mogła dostać się wilgoć. Ale kiedy spojrzałem na opinie innych użytkowników na Heureka.cz, niektórzy z nich mieli ten sam problem.
Należy tu również dodać, że niektórzy recenzenci skarżą się na dyskomfort jelitowy po spożyciu tego białka. Jest to jednak sprawa bardzo indywidualna, ja na przykład nie spotkałem się z tym zjawiskiem przy żadnej z dawek CFM Instant Whey 80. Strawność dla mnie była bez zarzutu, białko idealnie pasowało do mojego trawienia.
Co prawdaBardzo dobry skład i wartości odżywcze
Białko CFM Instant Whey 80 dostępne jest w czterech opakowaniach - jako pojedyncza próbka 30g, opakowanie 20 pojedynczych próbek, małe opakowanie 1000g oraz duże opakowanie 2270g. Osobiście uważam dostępność w tych wariantach za duży plus, bo dzięki nim każdy znajdzie coś dla siebie. Jeśli chodzi o składniki, jedynym źródłem białka jest koncentrat białka serwatkowego instantprodukowane metodą CFM, która jest obecnie jedną z najlepszych metod produkcji.
Białko to jest dodatkowo wzbogacone o kompleks siedmiu enzymów trawiennych, aby zapewnić maksymalną strawność produktu. Dodatkowe (dodane) składniki różnią się w zależności od poszczególnych smakówch, ale większość stanowią aromaty, zagęszczacze, naturalne barwniki i inne składniki. Stewia została użyta do słodzenia 97% składników, reszta to sukraloza.
Zbyt sztuczny smak
Jeśli jest jedna rzecz, której smaku nie mogę rozgryźć, to są to białka Extrifit. Próbowałam kilku smaków, ale żaden z nich nie zrobił na mnie większego wrażenia:
- Wanilia (8/10) była chyba najlepsza ze wszystkich testowanych przeze mnie smaków. Smakowała trochę sztucznie i mocno, ale jednocześnie była gęsta i strawna. Nie jestem pewna, czy smakował jak wanilia, ale mi odpowiadał i zawsze cieszyłam się na białko po treningach. Dlatego daję mu 8 na 10.
- Cookies (2/10) było już znacznie gorsze i śmiem twierdzić, że jest to jedno z najmniej smacznych białek, jakie kiedykolwiek jadłem. Podobnie jak waniliowy, był gęsty, ale w smaku wyjątkowo sztuczny i przesłodzony. Nigdy nie jadłam ciastka, które smakowało choćby w najmniejszym stopniu jak to białko. Po wymieszaniu z wodą zazwyczaj nie byłem w stanie wypić białka. Dlatego też daję jej 2 na 10.
- Truskawka (5/10) była dziwnym i przesłodzonym smakiem, który nie smakował mi zbytnio jak truskawki. Poza gęstą konsystencją nie miał innych pozytywnych cech, ale i tak smakował lepiej niż ciasteczka i z tego powodu oceniam go na 5 na 10.
Oprócz tych trzech smaków, białko dostępne jest również w wersji karmelowej, czekoladowej, bananowej, truskawkowej, sosnowej o smaku truskawkowym, truskawkowo-bananowym, czekoladowo-kokosowym lub w białym jogurcie, mleku kokosowym i mrożonej kawie.
Absolutnie przeciętna cena
Cena Extrifit CFM Instant Whey 80 jest mniej więcej średnia w porównaniu z innymi produktami na rynku. Oczywiście są tańsze warianty, takie jak CFM Evolution (zwycięzca naszego testutest odżywek białkowych), ale z drugiej strony są znacznie droższe suplementy.
Jakie alternatywy bym polecił?
Jeśli mieliście ochotę kupić to białko, to nie będę Was zniechęcał. Extrifit robi absolutnie doskonałe suplementy - nawet Agrezz, np.zwycięzca naszego testu najlepszych suplementów przedtreningowych.
Ale to białko, moim zdaniem, wcale nie było udane. Jako odpowiednią alternatywę zdecydowanie poleciłbym jedno z topowychbiałek czyli CFM Evolution, którego recenzję również możecie przeczytać na naszej stronie .
Ocena końcowa
Chociaż zawsze staram się być równie obiektywna pisząc wszystkie moje recenzje, nie widzę zbyt wielu pozytywów dotyczących CFM Instant Whey 80, a tym samym nie widzę zbyt wielu powodów, aby go kupić. Smaki są przesłodzone, białko powoduje u wielu osób problemy żołądkowenas, jest mniej rozpuszczalny, a cena jest w najlepszym wypadku mierna.
Aby było cokolwiek pozytywnego w tej recenzji, należy zauważyć, że w moim osobistym doświadczeniu, strawność była nierówna, prawdopodobnie ze względu na zawartość enzymów trawiennych. Białko poleciłbym pewnie każdemu, kto lubi bardziej sztuczneale lubi wybierać spośród kilku różnych smaków.
Inne opinie ekspertów
- GymBeam [recenzja]: niskiej jakości białko True Whey, Just Whey
- Prom-IN CFM Pure Performance: najlepsze białko na rynku [recenzja]
- Vilgain Grass Fed Whey Protein: Czy może konkurować z najlepszymi izolatami? [recenzja]
- Optimum Nutrition Whey Gold Standard [recenzja]: złoty standard wśród białek serwatkowych
- MyProtein Impact Whey Isolate - Czy warto spróbować jednego z najpopularniejszych białek w historii?