Cynk jest prawdopodobnie najczęściej omawianym pierwiastkiem śladowym w ludzkim organizmie. Minerał ten bierze udział w niezliczonych procesach zachodzących w ludzkim ciele i choć jest niezwykle ważny, jest jednym z najbardziej niedoborowych minerałów.ważny, jest jednym z najbardziej niedoborowych minerałów w ludzkim ciele. Nie tylko sportowcy, ale każdy może odnieść korzyści z jego suplementacji.
Dlatego też w dzisiejszej recenzji przyjrzymy się preparatowi Golden Nature Exclusive Triple Zinc + Copper. Oprócz wspomnianego cynku, ten wysokiej jakości suplement diety zawiera również miedź, która jest kluczowym składnikiem m.in. metabolizmu energetycznego i innych procesów zachodzących w organizmie. Jak bardzo byliśmy zadowoleni z tego suplementu?
Treść recenzji
Czeska marka Golden Nature koncentruje się na produkcji i sprzedaży wysokiej jakości suplementów diety z dużym naciskiem na czyste składniki bez zbędnych dodatków.nacisk na czyste składniki bez zbędnych dodatków i maksymalny możliwy efekt. W repertuarze tego producenta znajdziemy nie tylko minerały, ale także witaminy, antyoksydanty, adaptogeny i wiele więcej.
Bezbłędny skład
Jak sama nazwa tego produktu wskazuje, znajdziemy w nim łącznie trzy formy cynku. Konkretnie są to bisglicynian cynku, cytrynian i glukonian cynku. Wszystkie trzy łączy bardzo dobra wchłanialność, dzięki czemu jest to świetne połączenie niezwykle skutecznych form cynku. Istnieje jednak również miedź w postaci bisglicynianu. Połączenie cynku i miedzi nie jest przypadkowe. Suplementacja cynku obniża poziom miedzi w organizmie. Z tego powodu ważne jest, aby suplementować obie substancje jednocześnie, gdyż w przeciwnym razie problemy związane z niedoborem miedzi w organizmie mogłyby się w pełni ujawnić. Miedź jest szczególnie ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i wraz z żelazem bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek.
Jedna kapsułka zawiera łącznie 30 mg pierwiastkowego cynku i 1 mg pierwiastkowej miedzi. Ilość ta bezpiecznie pokrywa całe zalecane dzienne spożycie obu minerałów(8-11 mg cynku i 900 mcg miedzi). Dlatego też nie mamy absolutnie żadnych zastrzeżeń co do składu jako takiego lub jakości poszczególnych składników.
Jak przyjmować Triple Zinc + Copper?
Ponieważ jedna kapsułka z łatwością wystarcza do pokrycia całej dziennej dawki cynku i miedzi, producent zaleca przyjmowanie jednej kapsułki dziennie. Ponieważ oba minerały znajdują się również w normalnej diecie, całkowite dzienne spożycie tych substancji będzie więcej niż wystarczające. Jedno opakowanie wystarczy zatem na dokładnie 100 dni, co jest zdecydowanie dużym plusem. Cynk należy przyjmować z posiłkami lub po nich. Wynika to z faktu, że cynk przyjmowany na pusty żołądek może powodować podrażnienie żołądka u niektórych osób.
Wyższa cena niekoniecznie jest problemem
W porównaniu do swoich konkurentów, Golden Nature Exclusive Triple Zinc + Copper nie wypada zbyt dobrze pod względem ceny. W momencie pisania tej recenzji wychodzi około 3 koron za dzienną dawkę. Trzeba jednak przyznać, że choć na rynku można znaleźć wiele wysokiej jakości produktów za jedną trzecią ceny, to żaden z nich nie zawiera cynku w trzech formach i wysokiej jakości miedzi na dodatek. Co więcej, biorąc pod uwagę niską cenę podobnych suplementów, ta różnica cenowa nie jest aż tak dużym problemem. Stosunek ceny do jakości jest więc całkiem niezły, choć prawdopodobnie moglibyśmy znaleźć lepsze alternatywy pod tym względem.
Podsumowanie końcowe
Golden Nature Exclusive Triple Zinc + Copper to bardzo wysokiej jakości i dobrze wyglądający produkt, który łączy w sobie 3 wysoce przyswajalne formy cynku wraz z równie użyteczną miedzią. Pod względem składu i zawartości składników aktywnych nie ma na co narzekać, a jedynym minusem tego produktu jest jego wyższa cena. Prawdę powiedziawszy, nie wydaje mi się jednak, by była to istotna kwestia, gdyż wyższa cena jest w dużej mierze uzasadniona. Jeśli jednak nadal szukasz tańszej alternatywy, nie będziesz miał problemu ze znalezieniem produktu o podobnej jakości za jedną trzecią ceny.
Aby pomóc ci wybrać odpowiedni suplement dla siebie, nasze porównanie najlepszychsuplementów cynku, w którym oprócz jakości wzięliśmy pod uwagę cenę i ogólny stosunek jakości do ceny.
Inne opinie ekspertów
- Blendea Liposomal Magnesium: rewolucyjna forma suplementu? [recenzja]
- GN Triple Magnesium: potrójna kombinacja magnezu [recenzja]
- Extrifit V52 [recenzja]: multiwitamina o bogatym składzie, ale słabym działaniu
- Essential Minerals: suplement diety w wygodnej cenie [recenzja]
- Veganus: niezbędny suplement dla wegan? [recenzja]