Nie ma wątpliwości, że magnez jest jednym z najważniejszych minerałów zarówno dla sportowców, jak i dla ogółu populacji. Wiele napisano o jego zaletach i trudno byłoby znaleźć częściej suplementowany minerał. Na rynku dostępnych jest niezliczona ilość suplementów diety zawierających magnez, ale nie wszystkie są odpowiedniej jakości. Dlatego też w dzisiejszej recenzji przyjrzymy się produktowi Golden Nature's Exclusive Triple Magnesium, który zawiera trzy wysoce skuteczne formy magnezu. Czy warto wypróbować ten magnez? I jak wypada w porównaniu z najlepszymi konkurencyjnymi produktami?
Treść recenzji
Golden Nature to czeska marka suplementów diety działająca na rynku od 2018 roku. Wszystkie jej produkty są wytwarzane bezpośrednio w Czechach i łączy je silny nacisk na wysokiej jakości składniki i brak zbędnych dodatków. Gama Golden Nature Exclusive różni się od zwykłych produktów jeszcze wyższą jakością składu i większym naciskiem na maksymalne wykorzystanie składników.m składem i większym naciskiem na maksymalny możliwy efekt wszystkich produktów.
Trzy skuteczne formy magnezu w jednym
Wadą większości suplementów zawierających magnez jest niskiej jakości forma, w jakiej magnez występuje. Zazwyczaj jest to tlenek magnezu, który co prawda może pomóc w przypadku ostrego niedoboru magnezu, ale w absolutnej większości przypadków jest bardzo słaby. ale w większości przypadków jest bardzo słabo wykorzystywany przez organizm i nie daje prawie żadnego efektu. Jednak w przypadku Golden Nature Exclusive Triple Magnesium jest inaczej. Zawiera 3 bardzo wysokiej jakości i biologicznie doskonale użyteczne formy magnezu: bisglicynian, cytrynian i L-treonian.
Bisglicynian magnezu jest jedną z najlepszych form tego minerału. W tym przypadku magnez jest chelatowany do dwóch cząsteczek glicyny, dzięki czemu jest niezwykle użyteczny. Cytrynian magnezu jest również bardzo popularny i występuje w wielu wysokiej jakości suplementach diety. Z kolei magnez w postaci L-treonianu jest stosunkowo rzadkim wyborem. Nie oznacza to jednak, że jest on w jakikolwiek sposób gorszej jakości niż cytrynian i bisglicynian. L-treonian znany jest ze swojego pozytywnego wpływu na poziom stresu, układ nerwowy oraz jakość snu. Dzięki zawartości trzech niezwykle wysokiej jakości form magnezu, musimy ocenić skład tego produktu jako doskonały.
Wysoka zawartość substancji aktywnej
Producent zaleca przyjmowanie łącznie 2-3 kapsułek dwa razy dziennie, a więc jedna dzienna dawka może wynosić 4-6 kapsułek. W jednej dawce zatem, w zależności od dawkowania, ukryte będzie 330-495 mg pierwiastkowego magnezu. Ponieważ zalecana dzienna dawka magnezu dla osób dorosłych wynosi od 310 do 420 mg, ilość ta jest w zupełności wystarczająca. Nie należy zapominać, że magnez jest również bogaty w normalnej diecie. Z tego powodu uważamy, że wystarczające jest przyjmowanie 4 kapsułek dziennie. W takim przypadku jedno opakowanie tego produktu wystarczy na 25 dni.
Zbyt wysoka cena
Głównym, ale w podtekście jedynym, minusem tego suplementu, który musimy podkreślić, jest wysoka cena. W momencie pisania tej recenzji, jedna dzienna dawka czterech tabletek dziennie wychodzi prawie 18 koron.
To około dwa razy więcej niż cena pojedynczej dawki najlepszego magnezu na rynku. Chociaż prawdą jest, że Golden Nature Exclusive Triple Magnesium może pochwalić się naprawdę wysoką jakością i unikalnym składem, taka cena jest nadal naprawdę wysoka. Stosunek ceny do jakości nie jest z tego powodu najlepszy. Z drugiej strony rozumiemy, że wysoka jakość składników musi znaleźć odzwierciedlenie w wysokiej cenie produktu końcowego.
Czy warto wypróbować Triple Magnesium?
Pod względem składu i zawartości składników aktywnych nie mamy Golden Nature Exclusive Triple Magnesium nic do zarzucenia. Zawiera trzy doskonałe formy magnezu i naprawdę dużą ilość składnika aktywnego w jednej dziennej dawce. Wysoka cena jest jednak moim zdaniem dość poważnym problemem. Jeśli nie masz nic przeciwko dopłacaniu do suplementów, to oczywiście nie musisz się martwić o ten aspekt, w takim przypadku zdecydowanie mogę polecić zakup tego produktu. Jeśli jednak szukasz przede wszystkim produktu o dobrym stosunku ceny do jakości, to zdecydowanie nie jest to suplement dla Ciebie. Za znacznie niższą cenę można dostać produkt o mniej więcej porównywalnej jakości.
Nasze porównanie najlepszych suplementów magnezu pomoże ci wybrać dobry suplement magnezu. na rynku, w którym oprócz jakości wzięliśmy pod uwagę cenę i inne ważne czynniki.
Inne opinie ekspertów
- Blendea Liposomal Magnesium: rewolucyjna forma suplementu? [recenzja]
- Golden Nature - Exclusive Triple Zinc + Copper [recenzja]
- Extrifit V52 [recenzja]: multiwitamina o bogatym składzie, ale słabym działaniu
- Essential Minerals: suplement diety w wygodnej cenie [recenzja]
- Veganus: niezbędny suplement dla wegan? [recenzja]