Wśród sportowców siłowych kreatyna należy do bardzo popularnych suplementów. Nie jest to właściwie żadna niespodzianka, ponieważ ma on wiele pozytywnych efektów zarówno na wydajność siłową, jak i regenerację potreningową. Wspominaliśmy o tym w naszym osobnym artykule. Choć kreatyna jest bardzo popularna, wiele osób, zwłaszcza tych mniej doświadczonych, nie do końca wie, jak ją wybrać. Na rynku jest niezliczona ilość produktów i bardzo często różnią się one tylko szczegółami. Dlatego też postanowiliśmy przybliżyć Wam szczegółową recenzję kreatyny od marki Vilgain, która uplasowała się w czołówce naszego rankingu najlepszych kreatyn.
Vilgain Creatine Creapure® zwrócił naszą uwagę z kilku powodów. Głównym z nich jest doskonały stosunek ceny do jakości, dzięki czemu jest to idealny wybór dla niezwykle szerokiej grupy osób. Dlatego z wielką niecierpliwością czekałam na jej recenzję i miałam dość wysokie oczekiwania. Jak bardzo byłem z niego zadowolony?
Treść recenzji
Produkty marki Vilgain (dawniej sprzedawane pod marką Aktin) cieszą się coraz większą popularnością wśród społeczeństwa. Oprócz klasycznych suplementów, takich jak białko, kreatyna czy magnez, marka oferuje również wiele zdrowej żywności i składników do gotowania. W asortymencie Vilgain znajdziemy zatem np. niskokaloryczny ketchup, ciasto do pizzy czy makaron orkiszowy.
Absolutnie czyste składniki
Analiza składników zwykle zajmuje w naszych recenzjach największą część całego artykułu, ale dziś tak nie będzie. Vilgain Creatine Creapure® zawiera wyłącznie czysty monohydrat kreatyny oraz znak towarowy Creapure®. Dla klienta oznacza to gwarancję maksymalnego możliwego bezpieczeństwa, użyteczności i czystości całego produktu. Każda kreatyna, która ma ambicję należeć do czołówki na rynku może pochwalić się tym znakiem firmowym. Ponadto nie ma tutaj żadnych substancji dodanych, co oczywiście jest dużym plusem, jeśli chodzi o ocenę składu.
Jeśli chodzi o formę samej kreatyny, producent postawił na sprawdzoną klasykę. Monohydrat kreatyny to najdłużej badana i jednocześnie najlepiej przebadana forma kreatyny ze wszystkich. Co prawda ta forma nie każdemu będzie odpowiadać, ale w zdecydowanej większości przypadków będziesz z niej zadowolony. Z powyższego jasno wynika, że skład Vilgain Creatine Creapure® oceniamy na piątkę.
Jak go używać?
Jeśli masz jakiekolwiek doświadczenie z monohydratem kreatyny, prawdopodobnie wieszwiedz, że większość z tych produktów nie jest do końca najbardziej rozpuszczalna. Vilgain Creatine Creapure® nie jest pod tym względem wyjątkiem. Pod względem rozpuszczalności to naprawdę nie jest jakiś wielki cud, biorąc jednak pod uwagę, że z podobnym problemem zmagał się m.in.Myślę, że nie można tego uznać za duży minus. Na rozpuszczalność będzie miał oczywiście wpływ wybrany przez Ciebie stosunek kreatyny do wody.
Jeśli chodzi o dawkowanie, producent zaleca przyjmowanie klasycznych 5 gramów. Jest to taka sama dawka zalecana przez producentów konkurencyjnych produktów, więc pod tym względem również nie ma zaskoczenia. Pytanie jest raczej z czym mieszać kreatynę. Ponieważ jest to często poruszane pytanie, poświęciliśmy mu cały artykuł zatytułowany Z czym mieszać kreatynę, aby uzyskać maksymalny efekt, do którego cię odsyłam. Odpowiedni dobór pomiędzy wodą a innym napojem również wpłynie na ostateczny smak, który w przypadku niearomatyzowanych kreatyn również nie jest najlepszy.
Jakie są nasze doświadczenia z kreatyną Vilgain?
Jak napisałem we wstępie, od początku miałem duże oczekiwania wobec wypróbowania tej kreatyny. Z przyjemnością mogę powiedzieć, że naprawdę się nie zawiodłam. Głównym powodem jest oczywiście świetne działanie i dobra strawność. Osobiście uważam, że nie do końca wypada mi tutaj wysuwać jakieś ogólne wnioski na temat działania produktu na podstawie własnych doświadczeń. To, co działa dla mnie, nie musi automatycznie działać dla wszystkich innych i należy o tym pamiętać. Jeśli jednak mówię tylko za siebie, to z pewnością nie mogę narzekać na Vilgain Creatine Creapure® pod względem skuteczności, zarówno jeśli chodzi o siłę, jak i pewną regenerację potreningową.
Jednocześnie należy również podkreślić dużą strawność produktu. W niektórych przypadkach zdarza się, że niższa jakość kreatyny naprawdę Ci nie odpowiada. Na szczęście tak się nie stało i ponownie mogę powiedzieć, że pod tym względem byłem w pełni zadowolony. Jeśli więc miałbym porównać kreatynę Vilgain do innych produktów na rynku pod względem skuteczności, to zdecydowanie uplasowałbym ją bardzo wysoko.
Niesamowity stosunek ceny do wydajności
Oczywiście cena jest również ważnym czynnikiem przy zakupie jakiegokolwiek produktu. Minusem większości jakościowych suplementów jest po prostu to, że kosztują za dużo pieniędzy, co odstrasza wielu klientów. Kreatyna Vilgaina to jednak dowód na to, że za niewielkie pieniądze można dostać bardzo dużo. Faktycznie wypada bardzo dobrze pod względem ceny za dawkę, ale jednocześnie utrzymuje swoją wysoką jakość, która bez problemu dorównuje najlepszym, jakie ma do zaoferowania konkurencja. Uzyskany w ten sposób stosunek ceny do jakości jest więc naprawdę świetny. Biorąc pod uwagę, że kreatyna dla wielu osób jest drugim po białku najważniejszym suplementem, myślę, że jest to świetny wybór dla większości sportowców.
Podsumowanie w konkluzji
Kreatyna Vilgaina totalnie mnie podbiła i ciężko byłoby mi tutaj ukryć moje zachwyty nad nią. Na pewno nie jest to przełomowy suplement, który oferuje coś nowego dla klienta. To po prostu nieśmiertelny klasyk, w który producent włożył naprawdę dużo wysiłku. Największą zaletą Vilgain Creatine Creapure®, z mojego punktu widzenia, jest pewność, że w Twoje ręce trafia produkt najwyższej jakości, który oferuje Ci niezawodne działanie. Tego właśnie oczekuję od produktu, który powinien stanowić tak ważną część mojej suplementacji. Jednocześnie cena jest bardzo dobra, co jest niezaprzeczalnym plusem. Krótko mówiąc, nie ma tu na co narzekać. A to nie zdarza się zbyt często.
Szukasz wysokiej jakości kreatyny, ale ten produkt Cię nie zainteresował? Sprawdź nasze porównanie najlepszych kreatyn na rynku i wybierz kilka alternatyw.