Creatine Monohydrate to wysoce funkcjonalna, wysokiej jakości i w 100% czysta kreatyna. Konsystencja proszku pozwala na łatwe przygotowanie i szybkie rozpuszczenie. Nadaje się do łączenia ...Więcej
Konsystencja proszku pozwala na łatwe przygotowanie i szybkie rozpuszczenie. Nadaje się do łączenia z koncentratami węglowodanowo-białkowymi. Kreatyna zwiększa wydajność fizyczną podczas następujących po sobie krótkich interwałów o wysokiej intensywności.Korzystny efekt uzyskuje się przy stosowaniu 3 g kreatyny dziennie.
Kreatyna jest naturalną, samoistną substancją, która wraz z ATP (adenozynotrójfosforan) tworzy energię w mięśniach. Energia ta jest szybko wyczerpywana podczas pracy mięśni i wystarcza tylko na bardzo krótki okres czasu. Następnie jest ona ponownie przywracana dzięki działaniu kreatyny. Uzupełniając kreatynę suplementami diety, zwiększamy rezerwy kreatyny w mięśniach, a tym samym znacznie przyspieszamy produkcję energii ATP.
| 100 g | 5 g | |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 0 kJ/0 kcal | 0 kJ/0 kcal |
| Białko | 0 g | 0 g |
| węglowodany | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g | 0 g |
| monohydrat kreatyny | 100 g | 5 g |
Składniki: 100% monohydrat kreatyny
