HMB poprawia regenerację mięśni i zapobiega katabolizmowi białek w sytuacjach, gdy mięśnie są osłabione, Dokładna zasada, która wyjaśnia działanie HMB w organizmie nie jest jeszcze ...Więcej
HMB poprawia regenerację mięśni i zapobiega katabolizmowi białek w sytuacjach, gdy mięśnie są osłabione,
Dokładna zasada, która wyjaśnia działanie HMB w organizmie nie jest jeszcze znana. Przeprowadzono jednak wiele badań naukowych. Większość z nich stwierdziła, że HMB jest bardzo skutecznym suplementem. Jednak tylko wtedy, gdy organizm jest narażony na większą aktywność fizyczną. Innymi słowy, jeśli nie uprawiasz sportu, HMB jest dla Ciebie całkowicie bezużyteczny i niefunkcjonalny.
Biorąc pod uwagę przeprowadzone badania widać, że HMM jest suplementem odpowiednim tylko dla sportowców. Jego stosowanie nie wiąże się z żadnymi skutkami ubocznymi czy niepożądanymi, dlatego może być przyjmowany przez absolutnie każdego. Niektóre z zagranicznych badań wykazały, że efekt jest taki sam u mężczyzn i kobiet, dzieci i dorosłych.
Najliczniej reprezentowanym składnikiem jest HMB- stanowi on 84% tej mieszanki. Drugim i ostatnim składnikiem jest wapń, który reprezentowany jest przez pełne 15% produktu. Nie znajdziesz tu żadnych zbędnych dodatków, barwników, konserwantów, wypełniaczy czy innych substancji chemicznych.
Na 100g produktu przypada 99g białka, brak cukrów i tłuszczów.
Energia: 1495kJ/357kcal, Białko: 84g, Węglowodany: 0, Tłuszcze: 0
Producent podaje dawkę od jednego do trzech gramów mniej więcej 30 minut przed treningiem. Możliwe jest jednak dawkowanie o każdej porze dnia. Większość badań naukowych skłania się bardziej ku dawce 3g, ale zależy to od wagi sportowca i intensywności treningu. Sportowcy powyżej 100 kg mogą przyjmować nawet podwójną dawkę.
Jak większość produktów Nu3tion, HMB jest bardzo dobrze rozpuszczalny, ale jego smak jest lekko gorzki. Jeśli trudno Ci wbić w siebie ten suplement samodzielnie, można go wymieszać z sokiem owocowym lub innym słodzonym napojem.
Ten suplement nie jest odpowiedni dla dzieci poniżej 3 roku życia, kobiet w ciąży i karmiących. Nie służy jako substytut zróżnicowanej diety. Nie jest substytutem suplementu diety. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych i mrozem. Przechowywać w temperaturze pokojowej.
