Wraz z witaminami, minerały stoją na najwyższym szczeblu wśród suplementów każdego kulturysty. Minerały to nieorganiczne substancje niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety nie potrafimy ich sami wyprodukować, więc musimy je uzupełniać z naszej diety lub za pomocą suplementów.